Vamos falar sobre TOC. O TOC pode ser um tipo de personalidade ou já pode ser um transtorno. No entanto, o tipo de personalidade nem sempre leva ao transtorno e nem todas as pessoas com transtorno têm personalidade com TOC. Te confundiu um pouco? Vamos descobrir a norma, porque muitas vezes há confusão com isso. Se você gosta de limpeza, de colocar as coisas em ordem, lave as mãos antes de comer e verifique sempre os aparelhos elétricos, a água e o gás antes de sair. Isso não significa que você tenha TOC. Apenas o contrário – se você for desleixado, desleixado, desorganizado – isso não significa que você não tenha TOC. Vamos começar com a personalidade do TOC, caso contrário eles são chamados de psicastênicos. Existe uma contradição entre o que é certo e deveria ser e os impulsos, desejos e necessidades internos. Por exemplo: “Estou zangado com a minha mãe, mas estar zangado é mau. E, em geral, boas meninas não se comportam assim.”Os psicastênicos são pessoas tão normativas, corretas e boas demais. Que são contra tudo de ruim e a favor de tudo de bom. Têm medo de ultrapassar os limites, de fazer algo ruim, de errar, de ofender alguém. Em geral, eles têm medo de ser uma pessoa má. Se você for psicastênico, o TOC não surgirá necessariamente. Sua neurose pode dormir tranquilamente e não se manifestar. Também pode ocorrer no âmbito de outros transtornos - hipocondria, ataques de pânico, TAG, transtorno de ajustamento, etc. Se falarmos do TOC como um transtorno, então as obsessões entram em jogo. Pensamentos obsessivos são pensamentos incomuns para uma pessoa, muitas vezes vão além do escopo da “correção” e também são impossíveis de controlar ou de alguma forma me livrar deles. E se eu ficar doente? E se eu enlouquecer? E se eu fizer algo ruim? E se eu tiver orientação gay? E se eu mudar? E se eu perder o controle? Ações obsessivas são ações que uma pessoa é forçada a realizar para lidar com a ansiedade. As compulsões podem estar associadas a pensamentos ou podem ser um fenômeno independente. As ações obsessivas podem ter como objetivo evitar algo, verificar novamente, buscar confirmação e, em geral, aliviar a tensão. Por exemplo, uma pessoa pode contar, lavar alguma coisa constantemente, fazer limpeza, pensar em coisas boas, etc. O TOC tem seu próprio ciclo. No início a pessoa fica tensa. Essa tensão precisa ser drenada de alguma forma, e é drenada com a ajuda de pensamentos obsessivos. Para que se torne intrusivo, a pessoa deve dar-lhe um significado. Por exemplo, você não acha que um lustre pode cair. Isso não tem nenhum significado especial para você. Mas se você é mãe e tem medo de machucar seu filho, você vai pensar obsessivamente se suas mãos estão limpas, então sua tensão aumenta ainda mais, a ansiedade aumenta e o medo aparece. Em algumas situações, pode surgir repulsa. Essa tensão também precisa ser enfrentada de alguma forma, e é aqui que as compulsões entram em jogo. Por exemplo, você irá lavar as mãos por 5 contagens. Ao completar o ritual, por um curto período sua tensão diminuirá e ocorrerá a consolidação. A tensão continuará a crescer e as compulsões se tornarão cada vez mais comuns. O tipo de personalidade com TOC pode ser absolutamente qualquer, mas na maioria das vezes são psicastênicos. Histéricos e neurastênicos também podem sofrer de TOC.