W swojej praktyce spotkałam się z opinią klientów, że poradnictwo online jest uproszczoną formą poradnictwa w porównaniu z osobistą wizytą u psychologa. Jednak w trakcie konsultacji klienci utwierdzili się w przekonaniu, że jest to inna forma pomocy psychologicznej, nie mniej skuteczna. Psycholog wybiera metody pracy, które są dostosowane specjalnie do poradnictwa online. Pomoc psychologiczna online polega na komunikacji wideo lub audio z klientem. Obecnie popularne metody komunikacji: SkypeViberWhatsAppTelegramVKontaktePołączenia komórkowe.Główne zalety poradnictwa on-line dla młodzieży i dorosłych.Terapia odbywa się w komfortowych dla klienta warunkach domowych, które są niezbędne do efektywnej pracy.Klientowi można udzielić pilnej pomocy, gdyż jest to łatwiej negocjować z psychologiem termin konsultacji W formie on-line pomoc można uzyskać dla klientów z innych miast i krajów, matek na urlopie macierzyńskim i ich dzieci, klientów z napiętym harmonogramem pracy. Istnieje możliwość prowadzenia terapii rodzinnej, jeśli uczestnicy terapii rodzinnej pochodzą z różnych lokalizacji. Doradzanie klientom z obawami przed terapią, chorym, przygnębionym, skłonnym do ataków paniki. Możliwość kontynuowania terapii w przypadku wyjazdu klienta na urlop wyjazd służbowy. Dodatkowy stopień anonimowości, jeśli klient tego potrzebuje (przy pracy poprzez komunikację audio). Brak kosztów materialnych i czasu dojazdu, co jest nieuniknione podczas przyjęcia osobistego. Często brak wolnego czasu jest silnym demotywatorem dla zapracowanych klientów. Możliwość otrzymania pomocy od konkretnego psychologa, który specjalizuje się w problemie klienta, nawet jeśli psycholog mieszka w innym mieście. Pokonanie oporu klienta, ponieważ powodów do tego jest mniej odwołać konsultację (warunki pogodowe, korki, choroba). Możliwość nagrywania wideo konsultacji z klientem na Skype. Wykorzystanie obiektów (ulubionych, zasobów) z pokoju klienta do terapii. Z jakiego powodu wiele nastolatków preferuje terapię psychologiczną pomóc online? W niektórych sytuacjach i przy niektórych problemach poradnictwo online jest dla nastolatków jedyną możliwą metodą uzyskania pomocy psychologicznej. Problemy, z którymi nastolatki zwracają się do psychologa online: niska samoocena, zwątpienie, lęki i zwiększony niepokój, panika. ataki, skłonność do depresji, zachowania samookaleczające, myśli samobójcze, kompleksy dotyczące wyglądu, problemy w komunikacji z rodzicami i/lub rówieśnikami. Psycholog może stopniowo budować kontakt z nastolatkiem, początkowo za pomocą korespondencji, komunikacji audio, a następnie przejść dalej do korzystania z komunikacji wideo. W ten sposób zaspokajana jest potrzeba bezpieczeństwa nastolatka. W jakich przypadkach forma pracy online nie jest odpowiednia dla klientów? Klient nie ma możliwości zorganizowania warunków do wysokiej jakości pracy online: słaby Internet, słaba izolacja akustyczna, nieumiejętność zorganizowania przestrzeni terapeutycznej, ingerencja innych osób w proces terapii 2. Podczas konsultacji klient jest rozproszony obowiązkami domowymi, koresponduje, ogląda filmy na komputerze itp., dzięki czemu efekt terapii jest znacznie zmniejszony.3. Pomoc psychologiczna dla dzieci do 10 roku życia. W tym przypadku ogromne znaczenie mają cechy psychiczne dziecka i stopień rozwoju procesów umysłowych (czucie, percepcja, mowa, uwaga, myślenie, pamięć, wyobraźnia). Mam doświadczenie w długotrwałej, skutecznej pracy psychologicznej online z dziećmi w wieku 7,8,9 lat. A zdarzały się przypadki, gdy praca z 10-letnim dzieckiem nie wychodziła. W takich przypadkach psycholog przerywa terapię ze względu na niemożność komfortowej pracy i brak efektów. Jakie obszary pracy można wykorzystać w Internecie format? Diagnostyka psychologiczna z wykorzystaniem technik rysunku projekcyjnego Terapia poznawczo-behawioralna