Acho que todas as pessoas já encontraram problemas com força de vontade. Todos nós, e mesmo os mais obstinados, enfrentamos de vez em quando a dificuldade de começar a fazer algo necessário, novo, útil... Existe alguma diferença entre as formas de se motivar - com um pedaço de pau ou uma cenoura ? A diferença está na eficácia, quero dizer. O que, por exemplo, vai funcionar melhor para quem está perdendo peso: dizer para si mesmo “Pare de comer, sua vaca gorda” ou “Amanhã comerei esse terceiro sanduíche com meu café da manhã, mas agora vou fazer um chá de ervas”? "Fique calmo e continue!" ou “É importante fazer isso, vou encontrar forças em mim mesmo” “Sou um fraco, não vou me respeitar” ou “É tão difícil para mim, mas vou tentar” Obviamente, o segundo? é melhor, mas, infelizmente, usamos o primeiro com mais frequência. Por que? Existem, na minha opinião, duas razões mais óbvias e inter-relacionadas: 1. Hábito. Nós nos tratamos da mesma forma que os adultos nos trataram. Além disso, isso era muitas vezes apoiado por argumentos como estes: “É impossível fazer algo diferente com você”, “Ele não entende palavras gentis”, “Você não pode elogiar demais – ele é arrogante”. E ainda não há nada para elogiar.”2. Maldições e xingamentos são curtos, carregados de afetividade e parecem uma arma mais forte e, portanto, supostamente eficaz. Vamos relembrar os contos e histórias verdadeiras sobre um cavalo que só entende palavrões, sobre um trator ou carro que não pega sem uma palavra forte, sobre uma TV que só funciona se você bater com o punho. continua o mesmo, aprendido com nossos mentores mais velhos na infância - pais, educadores, professores, treinadores: você não pode ser gentil. “Bata numa mulher com um martelo, uma mulher virará ouro” - também aqui, uma antiga tradição, pode-se dizer. ***O medo da agressão dos fortes, de fato, permite que você dê alguns solavancos por enquanto: a adrenalina ajuda. Mas, mais cedo ou mais tarde, um cavalo conduzido cai e é impossível arrancar outra gota dele. Impulsionada pela própria crueldade, a pessoa cai em depressão, atrapalha projetos que lhe parecem necessários, entorpece os golpes do eterno chicote interno com álcool, drogas, jogos, alimentação excessiva, morre repentinamente de ataque cardíaco... - ali pode haver muitos resultados tristes da exposição prolongada a uma forte vontade “maligna” ... O que o impede de ser mais gentil consigo mesmo, mesmo quando os padrões das crianças parecem ser conscientes - esta é provavelmente uma grande questão à parte. Como você responde por si mesmo? ∼∼∼Outro texto sobre força de vontade