Pozdrawiam wszystkich! Przypominam, że w swojej działalności psychoterapeutycznej aktywnie wykorzystuję MAC (Metaforyczne Karty Stowarzyszeń). Stosowane są techniki MAC, techniki gier i transformacyjne gry psychologiczne Uważam, że każde narzędzie jest godne uwagi. Dziś chcę Wam powiedzieć, jakie są ich podobieństwa i różnice. Od razu powiem, że najważniejszym podobieństwem jest zastosowanie MAC-ów, bez nich nie da się tego zrobić.1. Technika MAC W technice MAC opieramy się na różnych tematycznych taliach MAC i podkładach. Technikę MAC można zastosować na przykład do badania zapytania. Największą obawą Klienta jest strach przed nieznanym. A kiedy zaoferujemy mu tło (pole), na którym będzie mógł zobaczyć, co się wydarzy, jak przejdzie z punktu A do punktu B, stwarza to dla klienta poczucie bezpieczeństwa, pojawia się zrozumienie tego, co teraz będzie się działo, pojawia się pewna pewność, znika strach. Klientowi więc trudno jest podjąć decyzję w sprawie prośby. Dzięki niezbędnemu zapleczu, które przewiduje określone etapy badania, na przykład poprzez aktualny stan wewnętrzny, klient dociera do swojego wniosku. Przecież trzeba przyznać, że zdarzają się sytuacje, gdy klient przychodzi z tematem zapytania, ale nie potrafi go jasno sformułować. Oczywiście możemy mu pomóc pytaniami otwartymi (bardzo ważne jest tutaj, żeby nie prowadziły). Na przykład przy odpowiednim podłożu i technice „Query Calibration” można to zrobić bardzo delikatnie, ekologicznie, dyskretnie, a jednocześnie bardzo produktywnie. Sprzęt MAC może stanowić wejście do sesji, jej część lub stać się „ciałem” sesji. 2. Technologia gier Technologia gier przypomina grę T w miniaturze. Gdy jest pole, kostka, żeton, obowiązkowe pytania dotyczące danych ruchów. Dzięki technologii gier możesz dość głęboko zbadać samo żądanie. Jednocześnie w formacie gry klient zostaje wyzwolony, blokady jego świadomości zostają usunięte lub zminimalizowane: to nie psycholog zadał pytanie, ale pole gry „zareagowało” na rzut kostką. Pytania w technologii gier są skonstruowane i przemyślane w taki sposób, aby z pewnością poprowadziły klienta do poszerzenia myślenia i rozwiązania jego prośby. Czas trwania takiej sesji może wynosić od 1 do 2 godzin.3. Transformacyjna gra psychologiczna (T-game) W T-game z MAC opieramy się na boisku, technikach MAC, pytaniach dotyczących gry, różnych zadaniach i przejściach. T-gry są znacznie szersze i bardziej obszerne pod względem badawczym: klient nie może już badać pojedynczego żądania, ale na przykład cały obszar życia. Nieprzypadkowo gra nazywa się transformacyjną, ponieważ zapewnia bardzo głębokie opracowania transformacyjne. W grach typu T bardzo często stosowana jest mechanika „rzut - ruch”. Oto mechanika, podczas której rzucasz kostką, przesuwasz element i otrzymujesz pytanie lub zadanie. Gry T z reguły wykorzystują kilka technik gier, dzięki czemu uzyskują dużą głośność. Ma więcej zasobów i być może bardziej szczegółowe opracowanie. Dlatego też gry T stały się dziś tak popularne. Gry T można również podzielić na mniejsze techniki. Całe maratony i treningi można prowadzić w oparciu o T-gry, oczywiście zajmują one więcej czasu. W formacie indywidualnym jest to zazwyczaj co najmniej 2 godziny gry. W formie grupowej – minimum 4-5 godzin. Zależy to od liczby uczestników, z którymi współpracujesz. Z własnego doświadczenia powiem, że zalecana liczba uczestników to nie więcej niż 5 osób. A jeśli na przykład jest to gra „Psychosomatyka” do pracy z objawami psychosomatycznymi, to nie więcej niż 3 osoby i 3-4 godziny, aby wykonać pracę wysokiej jakości, więc starałem się wystarczająco szczegółowo omówić te metody. Jeśli masz jakieś pytania, możesz je zadać w komentarzach. Najważniejsze jest to, że za pomocą tych wszystkich metod i technologii pomagamy klientowi zrozumieć, że wszystko można rozwiązać. Dzięki MAC klient znacznie szybciej buduje zaufanie, bo ma poczucie, że nikt nie wtargnie na jego terytorium, że jedynie opisuje mapę, swój stosunek do tego, co widzi i czuje.! 🤗