Em um artigo anterior, falei sobre dois tipos de comportamento passivo – não fazer nada e adaptação excessiva. Neste artigo falarei sobre os seguintes dois tipos de comportamento passivo: agitação e desamparo/violência Agitação A agitação é a irritação acumulada que surge quando a situação ou comportamento de outra pessoa é inaceitável para nós e causa desconforto, enquanto essa irritação é direcionada para não resolver a situação, mas sim aliviar a tensão. Por exemplo, nosso amigo remarcou a reunião uma hora depois, não gostamos, apareceu irritação, mas em vez de expressar, começamos a andar pela sala, sacudir as pernas, mastigar a caneta, etc., e passar isso hora em ações repetitivas, em vez de cuidar da sua vida. A agitação é sentida como desconforto no corpo. A irritação e a tensão não expressas tornam-nos desatentos e torna-se difícil concentrar-nos nas tarefas. Por exemplo, um colega se aproxima de Vasya enquanto ele está trabalhando e começa a distraí-lo com perguntas ou senta-se ao lado dele na mesa. Vasya não gosta disso, mas não fala sobre isso. Um sentimento de irritação não expresso não permite que você se concentre nos negócios; pelo contrário, fica mais difícil trabalhar, e a irritação surge pelo fato de Vasya se distrair com cada farfalhar e suspiro de seu colega e ficar ainda mais irritado. Isso pode aumentar ainda mais a tensão, e então ele irá para a sala de fumantes, ou irá para a cozinha comer, ou simplesmente ficará sentado sem fazer nada. Assim como outros tipos de comportamento passivo, a agitação é ignorada pela pessoa. Portanto, às vezes algumas pessoas podem chamar essa condição de TDAH, pois esse diagnóstico permite que ignorem, não percebam, justifiquem seu comportamento e não enfrentem sentimentos de raiva e desamparo e violência. Este é o último estágio, tipo 4 de comportamento passivo, quando. raiva, tensão, ansiedade, sentimentos retidos por muito tempo. E a agressão pode ser dirigida para fora, para outra pessoa ou para você mesmo. Quando a agressão é dirigida a outra pessoa ou a um objeto, via de regra, parece uma reação desproporcional, quando o poder da raiva é muito maior do que o motivo ao qual a pessoa direciona a agressão. Por exemplo, um homem bate a cabeça em um vaso de flores pendurado e bate com o punho com toda a raiva. O vaso de flores voa do monte, cai e quebra. Ou quando uma pessoa ataca alguém próximo ou, inversamente, pessoas que não conhece bem. Discuta com garçom, vendedora, taxista, etc. Além disso, taxista, garçom, vendedora podem direcionar sua agressão para quem atende :) Grite com um ente querido, argumentando sua reação excessiva pelo que já foi explicado cem vezes, repetido, etc. Na verdade, em todos esses casos, a raiva vinha se acumulando há muito tempo, mas não foi expressa de forma alguma. E isso, como sabemos, leva a explosões de raiva. A raiva dirigida a si mesmo leva à impotência. A irritação, a tensão, a agressividade acumuladas podem ser expressas no fato de a pessoa se criticar e se desvalorizar. Por exemplo, uma pessoa está com raiva porque não foi chamada, não foi convidada, e está com medo e não consegue expressar sua insatisfação. Então ele dirige isso para si mesmo, dizendo que há algo errado com ele, e isso o leva ao desamparo. O desamparo também pode ser expresso na psicossomática, quando uma pessoa, devido ao estresse, à tensão antes de um discurso ou entrevista importante, apresenta febre e dor de estômago. Esta é uma forma inconsciente de evitar a ansiedade. O desamparo ou o comportamento autolesivo podem se manifestar em álcool, esportes exaustivos, vício em trabalho, passar todo o tempo livre no computador.