Hallo zusammen! Ich bin dieser freundliche Psychologe, der wahrscheinlich gleich um die Ecke von Ihnen wohnt. Nein, ich habe keinen Superheldenumhang, den ich jeden Morgen anziehe (außer im Winter, wenn es draußen richtig kalt ist), und auch keinen Zauberstab, mit dem ich alle deine Probleme mit einer Welle lösen könnte. Stattdessen habe ich einen Stift, mit dem ich mir Notizen machen kann, und ein Notizbuch voller Pläne und Ideen. Und ja, auch ich stehe im Stau, stehe in der Schlange vor Cafés und scrolle manchmal zu lange durch meinen Social-Media-Feed und frage mich, wo die Zeit hingeht. Ein Profi, aber vor allem ein Mensch. Also, lasst uns darüber reden wie es ist, Psychologe zu sein. Das bedeutet, dass man manchmal wie der Weise aus den alten Büchern ist und Perlen der Weisheit weitergibt, aber manchmal ist man einfach ein Mensch, der seine Katze ansieht und denkt: „Warum kann ich nicht so entspannt sein?“ Sei ein Superheld. Als Psychologe übernimmst du die Verantwortung für die Probleme anderer Menschen, und das ist nicht einfach. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Fitnesstrainer für die Seele. Manchmal muss man andere unterstützen, auch wenn man selbst ein paar aufmunternde Worte gebrauchen könnte. Und ja, wir verlieben uns auch, haben mit Übergewicht zu kämpfen, erleben Stress und wollen manchmal einfach die ganze Pizza essen und dabei alle Diäten vergessen. Maske der Überzeugungskraft. Oh, diese Maske der Professionalität! Es jeden Tag zu tragen ist, als würde man die gleiche Aufführung im Theater aufführen. Manchmal möchte man es abschütteln und sagen: „Weißt du was? Mir geht es manchmal auch schlecht.“ Wir versuchen stark zu sein, aber jeder hat seine Momente der Schwäche. Selbsthilfe als Lebensstil Ja, auch Psychologen brauchen Hilfe. Wir predigen Selbsthilfe, aber manchmal vergessen wir es selbst. Wir kennen alle Meditationstechniken, aber wann haben Sie das letzte Mal meditiert? Erinnern Sie sich nicht? Ich auch. Einsamkeit unter Freunden Manchmal ist es schwierig, jemanden zu finden, der einen besser versteht als man selbst. Selbst zu Hause, unter seinen Lieben, fühlt man sich manchmal einsam, weil man immer in der Rolle desjenigen ist, der „die Antworten wissen sollte“. Und manchmal möchte man es einfach sein. Fazit: Sich selbst akzeptieren Liebe Kollegen und diejenigen, die Hilfe gesucht haben, denken Sie daran: Ein Psychologe ist kein Superheld ohne Ängste und Mängel. Dies ist eine Person, die versucht, anderen zu helfen, ohne sich selbst zu verlieren. Manchmal weinen wir, manchmal lachen wir, aber wir bleiben immer Menschen. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Menschlichkeit zu zeigen. Schließlich ist sie es, die uns wahr macht.