Chociaż może to zabrzmieć zaskakująco, stan transu jest dość powszechnym zjawiskiem u każdej osoby. Trans nie jest snem. Myślę, że większość z Was doświadczyła tego rodzaju zamyślenia, kiedy nie przychodzą żadne myśli, ale z jakiegoś powodu przyłapujecie się na gapieniu się na jeden punkt i nie chcecie, żeby was rozpraszało. Powstaje szczególne zaabsorbowanie sobą. A jeśli ktoś w pobliżu będzie miał ochotę odwrócić naszą uwagę, musisz zgodzić się, że nie chcemy, aby nas rozpraszano. A jeśli zapytają: „o czym myślisz”? - Więc wygląda na to, że nic. Jednak pozostaje poczucie, że coś się nadal dzieje. I być może coś ważnego. To jest trans. Naturalne zanurzenie w transie zdarza się kilka razy dziennie i często pozostaje dla nas niezauważalne: oglądanie obrazu, czytanie książki, bolesne, ale posłuszne czekanie w kolejce, zanurzenie się we własnych doświadczeniach lub w doznaniach i obrazach, które je rodzą. do ulubionej muzyki Hipnoza Ericksonowska opiera się na zjawisku naturalnego transu, co wyjaśnia skuteczność psychoterapii ericksonowskiej. Natomiast cechą charakterystyczną tradycyjnej, klasycznej hipnozy jest autorytarne, dyrektywne podejście. Współczesne podejście do hipnozy – ericksonowskie – posunęło się znacznie dalej niż rozumienie zjawiska hipnozy w podejściu tradycyjnym. Jednocześnie zachowano termin „hipnoza”. Jednak to podejście autorytarne wiąże się z negatywnymi stereotypami na temat hipnozy, jakie istnieją w społeczeństwie. Różnice pomiędzy podejściami do hipnozy nie ograniczają się jedynie do zewnętrznego otoczenia procesu i stopnia komfortu osoby znajdującej się w stanie transu. . Wiadomo, że osoby wysoce podatne na hipnozę są podatne na tradycyjny wpływ hipnotyczny. A to według różnych szacunków wynosi 15–30%. Kolejne 30–40% jest umiarkowanie podatnych na hipnozę. Jedną z przyczyn odporności na hipnozę pozostałych osób niepodlegających hipnozie jest wysoka kontrola i mechanizmy obrony psychicznej. To one – mechanizmy obronne – stoją na straży i nie pozwalają na ingerencję z zewnątrz. Nic więc dziwnego, że nie każdy jest gotowy na bezpośrednie, dyrektywne instrukcje i potrafi je przyjąć. Jednak uczciwie należy zaznaczyć, że tradycyjna hipnoza w niektórych przypadkach jest właściwa i skuteczna. Podejście zaproponowane przez Miltona Ericksona, które opiera się na akceptacji osobowości klienta, pozwala nie działać wbrew naturalnym mechanizmom obrony psychicznej. ; akceptacja indywidualnych cech człowieka pozwala psychoterapeucie działać delikatnie w stosunku do swojej woli. Trans jest według Miltona Ericksona szczególnym rodzajem interakcji między ludźmi. A wynik uzyskany w wyniku takiej interakcji zależy od współpracy terapeuty i klienta w realizacji procesu hipnotycznego (transu). Okazuje się więc, że potrzeba angażowania mechanizmów oporu zostaje zredukowana do zera. A kluczem do współpracy i dobrego wyniku psychoterapii ericksonowskiej staje się akceptacja przez klienta zaproponowanego mu procesu terapeutycznego. Dopiero stopień kompetencji psychoterapeuty, który polega z jednej strony na umiejętności przedstawienia sytuacji terapeutycznej, a z drugiej. natomiast poziom motywacji klienta do włączenia się w proces terapii stanowią warunki konieczne do wprowadzenia klienta w stan transu i realizacji procesu aktywizacji własnych zasobów. Skuteczność psychoterapii w tym przypadku jest wysoka i może sięgać 100%. Oryginalny artykuł na stronie: Kanday.RU