Oui, une situation assez courante. Et si je me tourne vers un psychologue, ma relation avec mon partenaire éclatera comme une « bulle de savon » et tout s'effondrera, à votre avis, quel genre de personne a de telles pensées. Naturellement, qui n'a pas les meilleures relations dans la vraie vie ? et à chaque coup de vent, ils s'envoleront comme la maison de paille du conte de fées "Les Trois Petits Cochons". Le psychologue ne donne pas de conseils pour entretenir ou rompre une relation. C’est toujours le choix du client lui-même. En effet, le travail psychologique est structuré de manière à améliorer la compréhension et la conscience de soi, de ses sentiments, émotions, sensations. Peu à peu, toutes les émotions refoulées ressortent, le client commence à « se réveiller » et ne peut plus ignorer la réalité, comme il pouvait le faire auparavant. Le client comprend qu'avant cela, il vivait dans des illusions et des fantasmes qui l'aidaient à supporter la réalité. Il s'agit très probablement d'un mécanisme de survie adaptatif formé pendant l'enfance. Dans la famille parentale, c'était la seule façon de s'adapter. Malgré l'âge adulte, nous continuons à porter avec nous notre expérience d'enfance, en l'intégrant dans de véritables relations avec les partenaires. Et même en ressentant notre propre destruction sous la forme de diverses manifestations psychosomatiques (maladie, mauvaise santé), nous continuons à endurer. En venant en thérapie, le client explore lui-même et son mécanisme de construction de relations avec les gens. Et il arrive un moment où le client n'en peut plus et ne veut plus. C’est à ce stade que commencent les transformations les plus importantes. La transformation affecte tous les domaines de la vie du client. Les changements chez une personne entraînent inévitablement des changements dans les relations avec les gens qui l'entourent. Parfois, un tel gel se produit et le client, de peur de perdre la relation, retient ses changements et peut même interrompre la thérapie ! C'est une triste expérience, mais comme le montre la pratique, si le processus de changement est lancé, alors il est impossible de « tout rendre en arrière », tout comme il est impossible de s'endormir à nouveau et de revenir à l'illusion. Et bientôt, un tel client revient prêt à changer de vie. Nous pouvons dire que l'un des effets secondaires négatifs de la thérapie est que notre environnement va réellement changer. Il y aura avec nous des gens prêts à accepter nos changements, et nous serons obligés de dire au revoir à ceux avec qui nous ne pouvons pas être réels, sincères et vivants. Si vous avez peur d'aller chez un psychologue, de peur d'entendre ce que vous dites. je le sais depuis si longtemps, c'est votre choix. Demandez-vous simplement : est-ce le genre de vie que je veux vivre ? Suis-je heureux ou heureux ? Et répondez-vous honnêtement. Et sachez qu’il n’est jamais trop tard pour commencer à changer quelque chose, pas à 20, 30, 40, 50 ans, etc..