Existe uma opinião (e é confirmada na minha prática de trabalhar com PA) que os ataques de pânico são partes rejeitadas ou não aceitas da personalidade ou emoções (experiências) difíceis de uma pessoa, que ela afasta, isola de si mesma (inconscientemente) então para não encontrá-los. Mas o paradoxo é que uma pessoa não pode esconder-se em parte alguma das suas próprias emoções e partes da sua personalidade (como a parte da sua infância), e elas, mesmo isoladas dela, estarão sempre presentes na sua realidade mental e reflectidas no seu corpo. E quanto mais uma pessoa os afasta (isto é, em essência, rejeita uma parte de si mesma), mais forte ela “baterá” repetidamente e exigirá atenção para si mesma para perceber as necessidades frustradas que contém. E é com a ajuda dos ataques de pânico que tentam chamar a atenção para si próprios para serem “ouvidos”. Exemplo da prática. A cliente compareceu à consulta porque já havia experimentado um ataque de pânico pela primeira vez na vida, segundo a cliente não havia acontecido nada parecido; Ao mesmo tempo, ela disse que o ataque de pânico ocorreu “do nada”, “do nada”. E no geral, segundo a cliente, sua vida é bastante tranquila e tranquila, sem sobressaltos, e está tudo bem com ela tanto na vida pessoal quanto no trabalho. Começamos por analisar o sintoma mais marcante, que se expressava numa sensação de aperto na zona do peito. Trabalhando na tradição da terapia de imagens emocionais, onde o foco está em trabalhar com a imagem de um sintoma ou de algum estado emocionalmente negativo, pedi ao cliente que descrevesse como era esse sentimento. A cliente descreveu como se uma certa bola pressionasse seu peito e não lhe permitisse viver e respirar livremente. Trabalhando ainda com a imagem do baile, chegamos à complexa relação entre a cliente e seu pai, que tinha um caráter dominador e literalmente a “estrangulou” com suas exigências tanto na infância quanto até hoje, embora a cliente vivia separada por muito tempo e tentou isolar ao máximo sua vida da influência de seu pai, com quem às vezes ainda precisava se comunicar. Mas apesar da distância que os separava, a dependência emocional do pai permanecia e era difícil para a cliente “romper” da sua influência. E foi esse sentimento de pressão constante por parte de seu pai ao longo de muitos anos que acabou levando ao início de um ataque de pânico, e seu corpo refletiu seu relacionamento difícil com seu pai por meio de certos sintomas. Também descobrimos alguns detalhes da infância da cliente, em que muitas vezes ela vivenciava a supressão de um ou outro de seus comportamentos ou necessidades por parte do pai, sendo obrigada a atender às suas expectativas e exigências, sem ter o direito de “desobedecer”. Descobriu-se também que, em muitos aspectos, ela moldou a sua vida com base nas exigências e pontos de vista do pai, rejeitando assim grande parte de si mesma que não se enquadrava nas expectativas dele. Descobrimos também outra característica importante no comportamento da cliente: era que a principal forma de interagir com suas emoções negativas era suprimi-las, pois considerava “errado” expressá-las externamente, suprimindo sua ansiedade, porque se considerava “ forte.” “E todas essas emoções a pressionaram e procuraram uma saída. Assim, como foi dito no início do artigo, no processo de trabalho chegamos a dois motivos principais que levaram ao ataque de pânico: 1) a cliente por muitos anos inconscientemente, para agradar o pai, reprimiu e negou essas partes de ela mesma, sua personalidade que não se enquadrava nas expectativas do pai sobre o que deveria ser; 2) não aceitação e supressão de seus medos, ansiedade e outras emoções que a cliente não se permitia demonstrar, por considerá-la uma fraqueza, ou seja, ela não aceitou aquela parte de si mesma que se sentia vulnerável e precisava de proteção, aceitação e apoio. Depois de trabalhar com o pai, bem como com os sentimentos reprimidos, a cliente entrou em contato consigo mesma, aceitou e reconheceu as partes de sua personalidade e as emoções que foram negadas e reprimidas primeiro pelo pai e posteriormente por ela mesma. Depois.