Vom Autor: Kurzzeittherapie. Ein Fall der Arbeit mit Panikattacken. Der Fall wird mit freundlicher Genehmigung des Patienten auf der Website veröffentlicht. Der Name wurde natürlich geändert. Ein junger Mann, Zhenya, 19 Jahre alt, kam mit plötzlich auftretenden Panikattacken (PA) und einer übertriebenen Angst vor dem Tod klären, was die PA verursacht hat, und diese Ursachen erfolgreich bekämpfen, bis das Symptom vollständig verschwindet. Ein junger Mann aus einer kompletten Familie, der derzeit im Ausland lebt und studiert. Er lebt dort allein; seine Eltern leben in Russland. Als Kind war Zhenya ein vollkommen wohlhabendes Kind, er ging in den Kindergarten und im Alter von 7 Jahren ging er zur Schule. Im Alter von 12 Jahren begannen ernsthafte Schwierigkeiten, der junge Mann begann zu rauchen und zu trinken, feierte bis in die Nacht in Gesellschaft von Gymnasiasten und schwänzte regelmäßig den Unterricht. Die akademischen Leistungen, die zuvor nicht glänzten, gingen völlig zurück. Am Ende der 6. Klasse standen im Tagebuch keine Noten mehr als drei mehr. Auch im Sport gab es keine besonderen Erfolge. Zhenya beschäftigte sich seit ihrer frühen Kindheit mit dem Schwimmen, hatte jedoch weder Freude noch Erfolge noch Auszeichnungen aus diesen Aktivitäten. Im Alter von 13 Jahren, Zhenya, begann die Frage nach dem abweichenden Verhalten seines Sohnes für seine Eltern sehr akut zu klingen. Im Familienrat wurde eine recht radikale Entscheidung getroffen, die jedoch die gesamte Situation auf einmal verändern könnte. Es wurde beschlossen, Zhenya zum Studium ins Ausland zu schicken, in eine geschlossene Einrichtung, wo er einfach keine Möglichkeit hatte, seinen bisherigen Lebensstil fortzusetzen. Als Zhenya in meine Praxis kam, waren seit dieser Geschichte fast sechs Jahre vergangen. Jetzt ist er ein großer, gutaussehender, sehr kluger und talentierter junger Mann. Mit kultivierter Sprache und einem bereits offensichtlichen ausländischen Akzent. Der junge Mann verhält sich selbstbewusst und entspannt, auch in Begleitung eines Fremden, eines Psychologen. Während des ersten Treffens hörte ich einfach aufmerksam seiner Geschichte und seinen Beschwerden über Panikattacken und dem anhaltenden Wunsch zu, sie so schnell wie möglich loszuwerden, und versuchte zu verstehen, was die Symptome tatsächlich verursachte. Im Verlauf der weiteren Kommunikation erregte ich meine Aufmerksamkeit fühlte sich von der Abwertung angezogen und „redete“ tatsächlich über den Moment in Zhenyas Leben, als er sich, als er noch ein Kind war, völlig allein in einem fremden Land befand, die Landessprache praktisch nicht beherrschte und ohne jegliche Unterstützung von irgendjemandem. Als Zhenya darüber sprach, wie er sich an eine geschlossene Bildungseinrichtung angepasst hatte, die Tausende von Kilometern von seinem Zuhause entfernt lag, schaltete er wie auf alten Tonbandgeräten den „Schnellvorlauf“ ein, seine Rede wurde schneller, er winkte mit den Armen und wie ein Sprichwort , hörte er ständig: „Nun, jetzt ist alles in Ordnung, ich habe es durchgemacht und das alles war notwendig.“ Dadurch wurden die Gefühle, die man bei der Anpassung in einem fremden Land erlebte, in den „tiefen Untergrund“ verlagert einfach keine Zeit und keinen Raum für sie. Alle Ressourcen des Kindes waren auf Überleben und Anpassung ausgerichtet, es gab einfach keine Kraft oder Möglichkeit mehr, über seine „Ablehnung“ durch seine eigene Familie zu leben. Natürlich, angesichts der Schwere der Situation Als Zhenya zum Studium ins Ausland geschickt wurde, war dies ein guter Ausweg, um die Entwicklung abweichenden Verhaltens beim Kind zu stoppen. Doch als das Kind von seiner Familie getrennt wurde, gab es keine Gelegenheit zur Trauer. Das Erwachsenwerden geschah zu schnell und abrupt, es war sicherlich erzwungen, aber die Gefühle, die gleichzeitig aufkamen, blieben unausgesprochen, wie radioaktiver Müll wurden sie in eine Kiste gesperrt und ins Unbewusste verbracht, von wo aus sie anschließend begannen, giftige Wellen auszusenden vergiftete das Leben des Kindes mit Panikattacken und zerstörerischer Angst vor dem Tod. Sobald Zhenya allein gelassen wurde, bekam er PAs, als würden sie ihn an die völlige Einsamkeit erinnern, die er einst erlebt hatte. Sobald es gelang, diese Gefühle an die Oberfläche zu ziehen, ihnen zu begegnen und bei ihnen zu sein, sie zu erkennen und zu trauern, verschwand die Bedeutung des Symptoms von selbst, das Bedürfnis danach verschwand einfach. Das ist nicht immer möglich es so schnell zu begreifen.