La séparation du corps et de l'âme chez une personne n'est possible que sous certaines conditions. En conséquence, les maladies sont artificiellement divisées en maladies physiques et mentales. La plupart des gens sur notre planète sont confrontés au problème des « maux de tête périodiques » et ce problème apparaît souvent après des chocs nerveux ou des expériences survenues il y a un jour ou deux. Cette «étrangeté» du comportement rend difficile la recherche de sa cause. Que cache un mal de tête ? Sur fond de conflit, un mal de tête a plusieurs visages, il peut cacher du ressentiment, une irritation inexprimée, une indignation, etc. Et presque toujours, avec une réflexion prolongée et intense et un surmenage, cela signale le besoin de repos. Un autre fait très intéressant a été constaté dans la pratique : un « incompréhensible » (un mal de tête survenant soudainement) cachait un sentiment interne d'impossibilité d'atteindre la réussite sociale souhaitée. Et avec un « échec » mineur, la douleur a été ressentie exactement un jour après l'événement. Le mécanisme de son apparition sauve souvent la vie, car il vaut mieux l'accepter que d'admettre ou de voir le conflit interne qui se prépare. Ainsi, les émotions inexprimées sont exprimées par la douleur et jouent un rôle de reflet de sentiments refoulés. Quelle est la cause de la douleur? Certains traits de personnalité qui renforcent la perception de facteurs environnementaux défavorables sont typiques des personnes souffrant de maux de tête. tendance au perfectionnisme, faites tout non seulement bien, mais de la meilleure façon possible. Pour montrer leur meilleur côté, ils ont souvent des exigences élevées envers eux-mêmes et ce qu'ils doivent faire, ainsi qu'une émotivité accrue, un fort besoin d'approbation sociale et d'altruisme, souvent accompagnés de sentiments de culpabilité. Et bien sûr, cela entraîne du stress et du surmenage. Et comme ils ne savent souvent pas comment se reposer, car ils doivent « courir », seule une douleur intense peut les arrêter.ü Une autre raison importante est le mot « besoin ». Cette attitude interne est que votre vie consiste en une série de responsabilités, sans plaisirs ni joie. Ce qui est le déclencheur d'une douleur constante ou périodique.ü Se forcer à faire ce que l'on ne veut pas jour après jour, supprimer ses vrais désirs, attendre constamment quelque chose est une autre raison de l'apparition d'une douleur longue et douloureuse, qui se transforme parfois en une migraine. ü Autocritique. Critique de ses actions, de son mode de vie, etc. sans actions ultérieures pour les améliorer.ü Le désir d’éviter les erreurs, ainsi que le désir de répondre aux attentes élevées des autres. Comme vous pouvez le constater, les maux de tête ne sont très souvent pas spontanés, mais proviennent de traits de caractère. Il existe des recommandations générales qui amélioreront votre contact avec vous-même, car la véritable cause des maux de tête est la perte de contact avec votre vrai Soi (et la réorientation vers les autres). N'essayez pas de plaire à tout le monde, faites-vous plaisir à vous-même ; travaillez au mieux de vos capacités, essayez de ressentir de la satisfaction au travail ; libérez votre stress, ne retenez pas tout. Détendez votre cou et étirez vos épaules, expirez profondément, puis inspirez lentement et profondément. En expirant, détendez vos mains et étirez votre sourire. Notre santé est entre nos mains. Écoutez les signaux de votre corps, et si votre corps est fatigué, il est préférable de simplement vous allonger et de vous asseoir, de parler et de pleurer, de vous arrêter et de sourire – en faisant attention à votre Soi. Soyez aimé de vous-même.!