È generalmente accettato che la paura svolga una funzione protettiva, ci protegga dagli errori e serva da indicatore di una situazione pericolosa. Allo stesso tempo, alle persone non piace avere paura; hanno paura di avere paura. La paura è una sensazione spiacevole che cerchiamo di evitare. Una persona è in grado di anticipare la sensazione di paura mentre si trova in uno stato di anticipazione del pericolo. Da dove viene questa aspettativa? Potrebbe essere correlato alle esperienze negative di altre persone, alla loro interpretazione e al loro significato per noi stessi. La paura si verifica quando c'è un'alta probabilità di sofferenza. A seconda della natura della minaccia, l’intensità di questa esperienza può variare in un ampio intervallo di valori. La sofferenza umana non è solo di natura biologica (ad esempio, dal dolore), ma anche socialmente condizionata: sofferenza dovuta a una valutazione negativa dell'ambiente, obblighi inadempiuti, ecc. Allo stesso modo, le paure non sono solo di natura biologica, ma anche sociale Consideriamo ora la sensazione di paura che si verifica quando si esegue un programma complesso di azioni, in condizioni di tempo limitato o ad alta velocità. Ad esempio, quando si guida un'auto. Qui la paura può manifestarsi a tutti i livelli di attività. Colpisce la percezione delle informazioni, la loro elaborazione, il processo decisionale e il controllo sull'azione eseguita. Innanzitutto, in uno stato di paura, la quantità di attenzione diminuisce, la quantità di informazioni percepite diminuisce drasticamente e la percezione visiva della velocità è distorta. In questo stato, si verifica una sorta di restringimento della coscienza: si perde la visione della situazione in una prospettiva più ampia, a seguito della quale si perdono le possibilità oggettive di un approccio costruttivo alla risoluzione della situazione , si può osservare l'inibizione dell'attività, quando una persona sembra osservare tutto ciò che accade dall'esterno e non partecipa attivamente alla situazione, azioni impulsive spontanee che precedono l'attività mentale. Allo stesso tempo, anche se il sistema nervoso di un particolare individuo è sufficientemente equilibrato, possono comunque apparire errori nell'attività causati dalla mancanza di tempo per prendere una decisione, espresso coinvolgimento emotivo nella situazione a causa del suo alto significato vitale. Va notato che la percezione di una situazione si basa su atteggiamenti esistenti e una persona interpreta la situazione secondo uno scenario interno basato sull'esperienza precedente e sul suo significato in relazione a se stessa. Pertanto, quando percepisce gli eventi in corso, una persona tende a fissarsi su quei fatti che non contraddicono il suo scenario interno e le aspettative rispetto alla situazione. Persone con atteggiamenti diversi vedranno la stessa situazione in modo diverso e, trovandosi in condizioni soggettivamente diverse, prenderanno decisioni diverse. Pertanto, nella reazione a una situazione, è fondamentale la valutazione e l'interpretazione degli eventi attuali, che a loro volta sono collegati alle aspettative della persona e alla sua interpretazione degli eventi passati, cioè indissolubilmente legati alla personalità della persona..