Od autora: Dla magazynu "Primorye" 08.04.2010 Kategoria "Dzieci" Jak ułatwić pierwszoklasiście adaptację w szkole? Pierwszy miesiąc nauki w szkole pierwszoklasistów to trudny okres procesu adaptacyjnego, który odbywa się na poziomie fizjologicznym i psychologicznym. Dlatego rodzicom przydatne jest zorganizowanie codziennej rutyny i zmiana zajęć dziecka. Nieoczekiwane negatywne reakcje pierwszoklasistów są zewnętrzną manifestacją oznak trudności w dostosowaniu się dzieci do nowych warunków. Przy takich przejawach dziecko potrzebuje werbalnego wsparcia i zrozumienia: możesz coś pominąć, przejść na nowy temat lub zamienić sytuację w dobroduszny żart. Aby zmniejszyć napięcie, zrób z dzieckiem coś ciekawego. Odmawiaj wspólnego „relaksowania się” przy komputerze - zwiększa to stres emocjonalny. Pamiętaj o zabiegach wodnych dla swojego syna lub córki: woda uspokoi dziecko i pomoże złagodzić stres. Lepiej zastąpić hałaśliwe gry cichszymi i spokojniejszymi grami. Badania psychologiczne potwierdzają, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na rozwój zdolności intelektualnych. Dlatego zajęcia z aktywnymi spacerami i ciekawymi zabawami na świeżym powietrzu muszą znaleźć się w programie zajęć pierwszoklasisty. Pomagając dziecku przystosować się do nowego reżimu, obserwuj i ustalaj, co powoduje negatywne przejawy i jakie działania podjąć, aby uniknąć konfliktów z nim. Warto pomyśleć o tym, że poczucie własnej wartości buduje się z egoizmu, z uporu – niezbędnej w życiu wytrwałości, z kaprysów – elastyczności doświadczenia, z potrzeby pochwał – chęci sprawiania ludziom przyjemności i zasłużenia na ich dobrą ocenę. Jeśli dziecko chce zabrać ze sobą zabawkę do szkoły, pozwól mu na to, ale wyjaśnij, że może się bawić tylko podczas przerw. Zabranie ze sobą zabawki sprawia, że ​​dziecko czuje się chronione, spokojniejsze, a to pomaga zmniejszyć niepokój. Czas adaptacji dla klas pierwszych może się różnić. Zwykle proces ten osiąga stabilizację w pierwszej połowie roku szkolnego. Często jednak zdarza się, że proces ten nie zostaje ukończony w ciągu pierwszego roku. W takim przypadku przydatne mogą okazać się konsultacje z zawodowymi psychologami. Praktykująca psycholog Anna Valerievna Dogadova04.08.2010