Dall'autore: Un saggio sul tema della colpa, pubblicato sul mio sito web e nella blogosfera "Lo scopo della sofferenza è proteggere una persona dall'apatia, dall'intorpidimento spirituale", Viktor FranklLa grande varietà di attualmente Le tendenze positiviste esistenti negli psicologi dicono che il senso di colpa è il più distruttivo di tutti i sentimenti possibili. Distrugge definitivamente una persona e dobbiamo assolutamente sbarazzarcene. Alcune direzioni dichiarano irrazionale ogni senso di colpa e offrono varie “tecniche” per distruggerlo in se stessi. Alcuni seguono il percorso della spiegazione razionale e della convinzione di una persona che, in linea di principio, non può essere colpevole di nulla. Un posto speciale qui è occupato da vari argomenti, leggermente separati, secondo me, dalla vita, secondo cui una persona è "responsabile di se stessa" e ha bisogno di "perdonarsi" per poter continuare a vivere, anche se in un vero essere umano Nella vita, un senso di colpa segue sempre ciò che accade ed è collegato a certe persone nel mondo esterno. Se una persona si sente in colpa, è davanti a qualcuno. È molto probabile che questo non sia l'unico caso in cui diversi concetti teorici divergono dalla realtà della vita quotidiana. Allo stesso tempo, è anche vero che altre persone vengono semplicemente educate a sentirsi in colpa. Ci sono molti casi in cui i genitori usano il senso di colpa del bambino come strumento principale per manipolarlo e chiamano ciò genitorialità. Basta guardare la frase “Non ti amo così” detta a un bambino. Il che, secondo l'idea di base del genitore, dovrebbe incoraggiarlo a cambiare e diventare il modo in cui questo genitore è pronto ad amare il bambino. Ma, nella maggior parte dei casi, l'effetto principale di tale educazione sarà un certo sentimento incondizionato del proprio rifiuto e inutilità, senso di colpa davanti ai genitori, un sentimento di speranze ingiustificate che perseguiterà una persona del genere in età avanzata. E per una persona del genere è importante rendersi conto che non è colpa sua. E il lavoro in terapia procede proprio in quest'ottica. Recentemente ho avuto l'opportunità di partecipare a un gruppo terapeutico sulla psicoterapia esistenziale, il cui argomento principale era proprio il senso di colpa. e la differenza fondamentale nell'approccio esistenziale a questo problema ha immediatamente attirato la mia attenzione. Invece di “salvare” una persona dal senso di colpa, il gruppo ha lavorato per accettarla e realizzare quanto il senso di colpa possa essere utile nella vita umana. A prima vista, ovviamente, niente: solo un tormento continuo che paralizza la volontà e blocca gli incentivi per qualsiasi attività vitale. Ma, a un esame più attento, si scopre che è proprio la colpa non accettata e negata a paralizzare. È proprio questo senso di colpa di cui soffre veramente una persona, dalla quale vuole così ossessivamente liberarsi e liberarsi. Anche dimenticare la situazione di vita che ha causato il senso di colpa è come un brutto sogno. In generale, questa è una dinamica ben nota della nostra vita interiore: soprattutto diventiamo dipendenti esattamente da ciò di cui vogliamo sbarazzarci e da ciò con cui stiamo lottando. Tutto ciò con cui lottiamo dentro di noi assume il carattere di supervalore. Mi viene subito in mente la storia di uno psicoterapeuta che lavora in direzione esistenziale. Una volta me lo disse. che molto spesso i giovani vengono da lui chiedendogli di liberarli da un fenomeno così inquietante e complicante la vita come la timidezza. Ma, invece di dare subito per scontato che la timidezza sia qualcosa di inequivocabilmente brutto e che avvelena la vita del cliente, ha lavorato con loro per chiarire le possibili cause di questa timidezza e i significati che essa portava nella vita di questi giovani. E spesso si è scoperto che la timidezza di queste persone era quasi l’unica cosa buona e luminosa rimasta nelle loro vite. Qualcosa che ha impedito il declino morale finale. E l'uomo è arrivato con la richiesta iniziale di sbarazzarsi di lei. Tuttavia, ognuno nella vita fa la scelta che gli si addice e gli si addice. Un'altra domanda è cosa.