Diciamo che hai difficoltà con le persone. Ad esempio con il sesso opposto, con gli amici o al lavoro. All'inizio pensavi che sarebbe passato, ma per qualche motivo non è così. Rompi il tuo partner, ne trovi uno nuovo e poi ci sono ancora difficoltà. Oppure ti trasferisci in un nuovo lavoro, ma le cose non funzionano più. Hai provato a cambiare qualcosa, ma non sei soddisfatto del risultato. E così hai deciso che probabilmente non vedi o non capisci qualcosa, non riesci a capirlo da solo e che hai bisogno di aiuto in questo. Vieni per una consulenza individuale con uno psicologo. E parli di tutte queste persone. Ma come capire cosa c'è che non va? Dopotutto queste persone non sono nello studio dello psicologo? Se comunichi faccia a faccia con uno psicologo, allora può immaginare cosa sta succedendo a te e alle altre persone perché... vede cosa sta succedendo tra lui e te. E in futuro potrebbe aiutarti a cambiare la situazione. Ma c'è un altro modo. Vai in un gruppo dove non incontri persone appositamente formate, ma uguali a tutte quelle che vedi nella tua vita ogni giorno: ci sono donne e uomini, hanno età diverse, hanno interessi diversi. E quando inizi a comunicare con loro, è molto più simile alla vita reale con la gente comune che a una conversazione individuale con uno psicologo. Potresti chiederti: come possono aiutarmi le persone comuni che hanno anche difficoltà? Proprio come li aiuterai, ti aiuteranno a scoprire che tipo di persona sei e come comunichi con le altre persone. Conosci te stesso dall'interno e ti aiuteranno a scoprire su te stesso ciò che non hai ancora visto o conosciuto. Inoltre, queste saranno risposte non da una persona, ma da una varietà di persone. Ed è molto importante che tutto ciò avvenga in un'atmosfera sicura, perché tutti i membri del gruppo sono venuti con le proprie difficoltà ed è importante per tutti che l'atmosfera nel gruppo sia amichevole e solidale.