Do autor: Hoje, muitos jovens (e não só) fazem a pergunta mais importante: “O que fazer na vida quando você não sabe o que quer? ”Quando uma pessoa não sabe o que fazer, não é tão ruim assim, principalmente se ela for jovem. Portanto, todos, sem grandes prejuízos, podem começar a explorar o que exatamente é o seu negócio, e não apenas nos assuntos relativos à sua carreira profissional, mas em todas as áreas da vida humana. Sem dúvida, esse problema é relevante porque pessoas com idade entre 35 e 50 anos. velho, passando por uma crise de meia-idade em determinado momento. De repente, uma pessoa pode perceber o fato de que viveu boa parte de sua vida de maneira diferente do que realmente queria. Tudo isso leva a um drama sério e a uma vida de depressão. Por que esperar tanto? E nunca é tarde para começar a viver! Abaixo estão exercícios que ajudarão todo “buscador” a decidir o que quer fazer profissionalmente (e não só!). Exercício 1. Primeiro, você deve pensar, identificar e registrar em um pedaço de papel todas as coisas, ações e atividades possíveis que você pode realizar. Eles podem estar relacionados tanto à esfera profissional quanto a qualquer outra. Entre todas essas coisas, você deve selecionar e designar as atividades que deseja realizar. Em seguida, você deve restringir a lista resultante às coisas que realmente gostaria de fazer. Por fim, você deve escolher aquela atividade que realmente deseja realizar - e nesse sentido, faça-a. Recomendamos que esboce ainda mais as suas pesquisas, registando o resultado obtido em forma de clareza, à qual poderá sempre consultar! Você deve desenhar 4 círculos, localizados (de acordo com o princípio matryoshka) um em um (cada círculo seguinte tem diâmetro menor que o anterior). O círculo externo conterá as atividades que o cercam e das quais você escolherá o que precisa. O círculo interno conterá seus verdadeiros desejos e sonhos. Exercício 2. Escreva em um pedaço de papel tantas respostas quanto possível para as seguintes perguntas. Não tenha pressa, reserve um tempo para anotar o que vier à mente um pouco mais tarde. Você deve guardar esta planilha e, se necessário, retornar a ela e acrescentar perguntas: 1- (SIGNIFICADO E PROPÓSITO) O que faz sentido para mim? De onde obtenho meu senso de significado e propósito?2- (PRAZER, MOTIVAÇÃO) O que me traz prazer? O que eu gosto de fazer?3- (HABILIDADES E VANTAGENS) Quais são as minhas habilidades? Em que (em que actividade) sou bem sucedido e o melhor Depois de ter escrito as suas respostas às questões colocadas acima, encontre respostas correspondentes e complementares em cada uma das três áreas. Você pode esboçar o resultado obtido na forma de 3 círculos que se cruzam. As ações e oportunidades que aparecem em todos os três círculos lhe trarão mais alegria e satisfação. Graças a este exercício, você descobrirá qual é exatamente a sua vocação na vida! Bênçãos para você! Psicólogo-psicoterapeuta Vitaly Bulyga http://vash-psycholog.by Para não residentes, é possível aconselhamento via Skype Login no Skype: vitalibulyha. Cadastre-se no site b17.ru e tenha acesso a informações interessantes através da psicologia prática