Como parar de fumar sem usar medicamentos? Esta pergunta é feita por muitas pessoas que desejam se livrar do hábito prejudicial à nicotina. Existem métodos psicoterapêuticos eficazes que ajudam você a parar de fumar para sempre. A psicoterapia do tabagismo é um capítulo interessante e ao mesmo tempo muito difícil e pouco explorado da psicoterapia. Embora este seja um tipo de dependência de drogas leve, mas muito popular, em alguns casos é difícil de tratar. No entanto, em 1895, Dvoretsky relatou o sucesso do tratamento de fumantes com hipnose. Acredita-se agora que fumar geralmente atua como um reflexo condicionado formado e firmemente estabelecido para muitos estímulos condicionados do dia a dia que geralmente estão sempre presentes. Porém, a presença de “abstinência” observada ao parar de fumar indica a doença “mania de nicotina”, que provoca no fumante fenômenos patológicos gerais de maior atividade nervosa, sistema nervoso central, distúrbios do sono, desejo de fumar, irritabilidade, perturbação do funcionamento funcional estado dos processos corticais, sistema nervoso autônomo. Aparentemente, um fumante não consegue parar de fumar facilmente, não tanto porque é difícil mudar um estereótipo estabelecido, mas porque as células do tecido cerebral precisam do veneno usual. Portanto, a estrutura desse vício em drogas pode ser considerada a mesma de outros vícios em drogas - heroína e droga. Em 3-4 sessões de hipnose, quebro todo o mecanismo de fumar. A minha importante tarefa é erradicar a ideia de que deixar de fumar é difícil. Às vezes é possível complementar o tratamento com medicamentos. Ao se livrar do fumo, você se salva do câncer, do infarto do miocárdio e de outras doenças graves e prolonga sua vida. Fumar não é apenas um hábito, mas um vício em drogas, que leva ao desenvolvimento de 3 doenças fatais: câncer de pulmão, infarto do miocárdio, câncer de garganta. Os produtores de tabaco vivem 9 a 12 anos menos. O tabaco contém cerca de 1.200 substâncias prejudiciais à saúde. O isótopo radioativo cancerígeno polônio-210 é especialmente perigoso. A hipnoterapia é um dos métodos mais eficazes de tratamento do tabagismo nos casos em que uma pessoa não consegue lidar de forma independente com o vício em cigarros. http:// https://www.b17.ru/osipa/