Jak myślisz, co jest jedynym prawdziwym lekarstwem na dobre zdrowie i w zasadzie na każdą chorobę, a nawet jeśli jesteś chory, co pomoże ci szybciej wyzdrowieć? Oczywiście - dobrze funkcjonujący układ odpornościowy. A jakie warunki sprawiają, że organizm i odporność działają dobrze, niczym szwajcarski zegarek? Rzecz w tym, że nasz organizm i odporność to jeszcze doskonalszy układ niż szwajcarski zegarek i tylko my sami ingerujemy w jego nienaganną pracę, przeciążając go, „kradnąc” naszą energię. Nadmierne wymagania wobec siebie, ciągła dewaluacja tego, co jest, oparta na „wygórowanych” ideałach, porównywanie siebie i swojego życia z innymi, wysoki poziom autoagresji, wywoływanie niepokoju, a następnie dodatkowej agresji w celu zwalczania własnego lęku, objadanie się lub odwrotnie, katowanie się sadystycznymi dietami i w ogóle samogwałt w każdej postaci i typie – wszystko to ogromnie obciąża psychikę, osłabia organizm i odporność oraz obniża jakość naszego życia, co poprawia jakość naszego życia. przybliża nas do poczucia jej pełni, do poczucia dobrostanu? -Medytacyjne, przyjacielskie postrzeganie dynamicznej rzeczywistości, które leży u podstaw pełnoprawnego, żywego kontaktu z nią; w istocie taki kontakt jest głębokim zaufaniem do samego życia, aktem wolicjonalnym, afirmującym życie. poczucie wdzięczności za to, co jest, pomaga stworzyć i utrzymać przyjazną przestrzeń, przestrzeń Ja, w której nasza dynamiczna forma Ja, ze wszystkimi jej uczuciami, myślami, emocjami, pragnieniami, impulsami, reakcjami i w której nasze ciało swobodnie ukazuje pełny potencjał swojego zdrowia i energii. Nasze ciało i psychika stanowią jeden, doskonały system energetyczny, który doskonale dopasowuje się do środowiska zewnętrznego, skutecznie radzi sobie z wyzwaniami zewnętrznymi, ma dość sił, aby realizować swoje plany, jest w stanie przekształcać rzeczywistość i przemieniać. samo w sobie, tylko jeśli nie pozbawimy go energii wewnętrznymi konfliktami, nadmiernym niepokojem, zewnętrznymi lękami, wszelkiego rodzaju niezadowoleniem, dewaluacją, tłumieniem, korodowaniem od wewnątrz, jeśli nie stracimy pełnego kontaktu z życiem, poprzez samoizolację, wycofanie w siebie. Energia, zasoby, poczucie pełni istnienia, zdolność do bycia szczęśliwym to atrybuty harmonijnej psychiki i zdrowego ciała. Jeśli czujesz, że „coś” pozbawia Cię sił, kradnie Twoją energię, blokuje produktywny, harmonijny kontakt z rzeczywistością zewnętrzną, innymi ludźmi, psychoterapia online może Ci pomóc W tych niespokojnych czasach psychoterapia online jest doskonałym, bezpiecznym i skutecznym lekarstwem! zharmonizować swoje życie.