O mais difícil é descobrir seus sentimentos negativos em relação à sua mãe. Compreensão, respeito, tolerância, tudo isso é mais do que suficiente, mas não há raiva alguma. Às vezes ela ainda escapa, mas imediatamente cai sob o jugo da culpa (aqui também há uma carruagem e uma pequena carroça). E mesmo entender que você pode estar com raiva de sua mãe não ajuda em nada se esse sentimento for altamente tabu por dentro. O que pode influenciar o sentimento de raiva em relação à sua mãe? Via de regra, há uma forte condenação das manifestações de raiva, até mesmo de violência. Pode não ser a própria mãe. Avós, pais, professores e todos aqueles cuja palavra é lei para você podem agir como controladores críticos de seus sentimentos. Proibições, ameaças, manipulação, indiferença, tudo soma. Acontece que sua mãe consegue manipular seus sentimentos: através do choro, da fraqueza, da pena, do tipo “por que você está fazendo isso comigo? Estou tentando... Ah, me sinto mal...” e então ficar com raiva se torna algo vil e proibido. Em qualquer caso, a raiva torna-se destrutiva, seja o mundo dos seus filhos, uma sensação de segurança, necessidade, amor; ou o relacionamento com a própria mãe, prejudica-a, às vezes até ao ponto da saúde física. Com o passar dos anos, a sensação desaparece até desaparecer completamente e ficar em algum lugar profundo, saindo de forma indireta. Quão difícil pode ser descobrir essa raiva novamente e remover o tabu que antes era imposto. Há muita resistência ao longo do caminho. Mas se você não pisar nisso e não seguir em frente, o tema do relacionamento com sua mãe surgirá continuamente na ausência de mudanças reais em seu relacionamento com ela e com você mesmo. Abordar essa raiva significa começar a voltar para si mesmo, para aqueles sentimentos não vividos, para a verdade que você tanto quis esconder. Aqui você terá que enfrentar a dor do fato de sua mãe e o amor dela por você serem imperfeitos, e este último poder estar completamente ausente. Com a dor de ser tratado indignamente. Além disso, com sentimentos terríveis de inutilidade, rejeição, medos, ressentimentos e, em geral, um enorme pedaço congelado da infância que precisava ser congelado para sobreviver a esses sentimentos. E só a raiva começa a aparecer por trás de tudo isso, quando você começa a entender que a culpa não é sua, mas que você era apenas uma criança que queria carinho e amor. Quando você realmente sente pena de si mesmo, porque isso é impossível e até sua mãe não tem o direito de se comportar assim, principalmente sua mãe. Quando você começa a entender que esta é a sua vida, não a da sua mãe, e você decide como será o seu relacionamento. Quando você simplesmente começa a se valorizar e vê que não é digno disso. E então a raiva se torna sua amiga, ela te ajuda a ver quem é o responsável por essas feridas, onde seus limites são ultrapassados, se você é valorizado, se você é considerado. A relação com a mãe passa a fazer parte desse novo mundo, antes de tudo, passa a ser, porque tudo começou com elas e tudo deveria começar a mudar nelas. Você pode explorar seus sentimentos por sua mãe no grupo de curto prazo “Filhas de mães sem amor”. Você pode se inscrever para uma consulta ou grupo pelo telefone +79500379837 ou por mensagem pessoal no site.