As habilidades intuitivas podem encontrar muitos obstáculos no caminho para serem ouvidas e levadas em consideração. Mas o principal obstáculo à intuição ainda é o pânico. O pânico muitas vezes se manifesta como resultado da falta de tempo (pressão de tempo). Isto é muitas vezes precedido por três factores: Um enorme desejo consciente ou forçado no processo de alcançar um objectivo específico. Falta de informação, factos, argumentos, levando a falhas no processo logicamente significativo de satisfazer necessidades e alcançar objectivos. recursos para busca de informações faltantes, fatos e sua análise. O pânico é prejudicial ao pensamento intuitivo. Isso acontece porque os estados de pânico, que levam a uma onda de emoções e imagens mentais (positivas e negativas), simplesmente bloqueiam o caminho da intuição para a sua consciência e visão do verdadeiro estado das coisas. Lição: “Restrições de tempo são a chave para o insight” Para encontrar o remédio para ataques de pânico que o ajudará, você precisa analisar os dois componentes da pressão do tempo e enfraquecer o efeito de pelo menos um deles. Só depois disso a intuição poderá funcionar. Primeiro, elimine a imagem do objetivo final. Remova a importância do resultado final, minimize o seu próprio interesse no resultado. Mude seu foco para o processo. As seguintes perguntas ajudarão: - O que vou conseguir se atingir a meta? - O que vou perder quando atingir o resultado final? - O que vou sacrificar no processo de atingir a meta? "Tempo". Imagine como o tempo se estende/encurta... Na verdade, isso acontece o tempo todo: parece que o ponteiro do relógio para quando você espera algo importante ou, pelo contrário, se move a uma velocidade vertiginosa na expectativa de um momento desagradável. Quando você consegue mudar o foco para o processo em vez do objetivo em qualquer processo e a qualquer momento, o estágio final será alcançado. O exercício ajuda a adquirir a capacidade de compreender plenamente a insignificância de qualquer decisão. Como resultado, o estado de pânico que surgiu como resultado da pressão do tempo se transformará em um insight brilhante e em uma compreensão completa da situação para você (insight).