Con lo sviluppo di Internet e la libertà di movimento delle persone, nonché nelle moderne condizioni di quarantena, la consulenza online sta diventando sempre più popolare⠀Gli psicologi hanno convenuto che l'effetto delle riunioni e degli incontri online in ufficio è più o meno lo stesso⠀ Tuttavia, ci sono pro e contro. Pro:⠀1. Durante la quarantena, l'unica opportunità sicura per ricevere consigli⠀2. Per alcuni clienti, le riunioni online sono meno stressanti delle riunioni di persona. È più facile decidere su di loro. Il cliente potrebbe non preoccuparsi del proprio aspetto, ma concentrarsi sui propri sentimenti ed esperienze⠀3. La distanza e un maggiore anonimato fanno bene ai clienti che non sono abituati ad avvicinarsi emotivamente rapidamente ad altre persone, che non sono abituati a parlare di sé e dei propri sentimenti⠀4. Nei piccoli insediamenti, i clienti spesso si sentono più sicuri scegliendo uno specialista che vive in un'altra città⠀5. In una metropoli risparmiare tempo negli spostamenti è importante⠀6. Poiché uno specialista non deve affittare un ufficio per le riunioni e spendere soldi per i viaggi, le riunioni online sono spesso più economiche (ad esempio, le mie consultazioni online costano 1500 rubli e le riunioni in ufficio costano 2000 rubli).⠀7. A volte il problema del cliente gli impedisce di uscire di casa (attacchi di panico, ecc.)⠀ Contro:⠀1. Gli esperti ritengono che lo svantaggio principale sia che il cliente e il terapeuta non si vedono completamente. Non si vedono tutte le manifestazioni corporee importanti. A volte, a causa delle interruzioni della connessione, la qualità dell'immagine ne risente ed è difficile per le persone comprendere le reciproche reazioni.⠀2. Alcuni clienti percepiscono la sessione come un fenomeno insolito e preferiscono un ambiente non domestico⠀3. Alcuni clienti hanno bisogno di tempo prima (per concentrarsi) e dopo la sessione (per assorbire la nuova esperienza). In questo caso, puoi discuterne in anticipo con i tuoi cari in modo che ti permettano di trascorrere un po' di tempo da solo con te stesso.⠀ La cosa più importante nella sessione non è il formato della comunicazione, ma il risultato. Di solito risolviamo il problema del cliente (insieme al cliente) in media in 2-3 sedute. Se vuoi migliorare costantemente la qualità della tua vita, possiamo continuare gli incontri sotto forma di terapia a lungo termine (da 10 sedute). )