Fast jeder von uns kennt die „Wahrheit“ aus der Kindheit: Sich selbst zu lieben ist schlecht. Nur Schlampen und egoistische Menschen lieben sich selbst. Deshalb sollten Sie Ihren Bedürfnissen auf den Grund gehen, Ihre Fähigkeiten, Hobbys und Ihren Körper vergessen und sich für andere so wohl wie möglich fühlen. Andere Menschen wiederum (obwohl dies nicht ausgesprochen und nicht immer erkannt wird) müssen sich auf die gleiche Weise aus ihrem Leben streichen, endlos Selbstaufopferung bewundern und jedes Vergnügen verachten. Das ist die Realität, nicht das Decameron! „Willst du besser leben? Ja, du hast einfach nicht SCHLECHTER gelebt! Schätzen Sie daher, was Sie haben, und versuchen Sie nicht, über Ihre Grenzen zu springen! andere müssen verdient werden „Ich habe und höre bis heute ähnliche Urteile, und zwar von vollgebildeten und auf den ersten Blick autarken Menschen. Aber ich habe auch mit Freude gemerkt, dass ich aufgehört habe, sie selbst auszusprechen. Ich unterstütze eine so toxische Position nicht mehr und diese Position – Selbstaufopferung, Korrektheit, „Moral“ – unterstützt mein Selbstwertgefühl nicht mehr. Denn sich selbst wirklich zu lieben und die Mythen darüber, was „Selbstliebe“ ausmacht (siehe oben), sind völlig verschiedene Dinge. Ich werde jetzt keine Psychologen darüber zitieren, was Selbstliebe ist. Denn es ist oft wirklich schwer zu verstehen, ohne es aus erster Hand zu erleben und ohne mit den richtigen Leuten zu sprechen. Ohne (wie in meinem Fall) einem Psychotrauma zu begegnen, das Sie in Stücke gerissen hat, so dass Sie nach sorgfältiger und langfristiger Selbstheilung zusammen mit Spezialisten beginnen, Ihre Psyche, Ihre Gesundheit, Ihr Leben zu schätzen und sich nicht wie eine Kristallvase zu behandeln Denn die Seele eines Menschen ist in der Tat der größte Wert, der eine entsprechende Einstellung erfordert. Selbstliebe ist also in erster Linie ANNAHME. Mit meinen „inneren Teufeln“ nicht einverstanden sein und ihnen nicht nachgeben, wie ich vorher dachte. Und akzeptieren Sie die Tatsache, dass diese Teufel zwar existieren, Sie aber höher und stärker sein können als sie – durch das Bewusstsein Ihres freien Willens, Ihrer Schwächen und Stärken, Chancen, Ängste, Illusionen. Akzeptieren Sie, dass Sie nur Sie selbst sind und nicht jemand anderes werden müssen, um geliebt zu werden. Nach solchen Erkenntnissen verschwindet der Wunsch, zu beeindrucken und einzigartig zu sein, völlig. Zeit, Kraft, Energie kommen zum Vorschein – schließlich wurden diese Ressourcen bisher für die Anpassung der gewählten „Bild“-Maske aufgewendet. Dann beginnen Sie, die Schwächen und Unvollkommenheiten anderer zu akzeptieren. Sie hören auf zu urteilen und zu vergleichen: Ihr eigenes Leben ist für Sie jetzt wichtiger und interessanter als das Leben anderer. Sich selbst zu lieben bedeutet, Ihre Grenzen zu erkennen und zu lernen, sie zu schützen. Wenn Sie sich selbst lieben und respektieren, wenn Sie Selbstvertrauen haben und auf Ihren Körper achten, wird es niemand wagen, Ihnen Schaden zuzufügen. Sie werden nachts nicht arbeiten, weil Ihnen Ihr Schlaf wichtiger ist als das Lob Ihrer Vorgesetzten; Sie werden nicht aus „Pflichtgefühl“ die Haushaltspflichten anderer Menschen übernehmen, denn jeder hat seine eigenen Pflichten und Verantwortlichkeiten; Sie werden Ihren Körper nicht mit Diäten und Training für eine schöne Figur erschöpfen; Sie werden das Gesetz studieren, um sich bei der Arbeitssuche oder der Inanspruchnahme medizinischer Leistungen zu schützen. Sie werden die Empfängnisverhütung nicht vernachlässigen, um Ihrem Partner ein gutes Gefühl zu geben; Sie werden nicht schwanger, um Ihren Partner zu behalten/einen Mann von Ihrer Familie wegzunehmen; Sie werden keine Familie gründen, nur weil „die Uhr tickt“. Du musst niemandem mehr etwas beweisen. Und was am wichtigsten ist: Hören Sie auf, an den Unsinn zu glauben, dass Liebe verdient werden muss. Jeder Mensch ist von Natur aus wertvoll. Und wenn jemand anders denkt, ist es seine Entscheidung und sein Schmerz. Sie behandeln diese Wahl mit Herablassung und Gleichgültigkeit, wie Sie es mit allem tun, was nicht Ihre Entwicklung betrifft. Selbstliebe ist die Abwesenheit von Chaos. Dies ist ein klares Bewusstsein dafür, was Sie brauchen und was nicht. Dann sehen Sie Ihr Ziel und gehen darauf zu. Wenn Ihr Morgen nicht mit Eile, sondern mit Vergnügen beginnt. Essen53