Qual você acha que é o único remédio verdadeiro para uma boa saúde e para qualquer doença, em princípio, e mesmo se você estiver doente, o que o ajudará a melhorar mais rápido? Claro - um sistema imunológico que funcione bem. E que condições ajudam o corpo e a imunidade a funcionar bem, como um relógio suíço? Acontece que nosso corpo e nossa imunidade são um sistema ainda mais perfeito que um relógio suíço, e só nós mesmos interferimos em seu funcionamento impecável, sobrecarregando-o, “roubando” nossa energia. Exigências excessivas de si mesmo, desvalorização constante do que é, baseada em ideais “exorbitantes”, comparação de si e da vida com os outros, alto nível de autoagressão, provocando ansiedade, e depois agressão adicional para combater a própria ansiedade, comer demais ou , inversamente, torturar-se com dietas sádicas e, em geral, autoabuso de todas as formas e tipos - tudo isso sobrecarrega muito a psique, enfraquece o corpo e a imunidade e diminui a qualidade de nossa vida, o que melhora a qualidade de nossa vida, nos aproxima de uma sensação de plenitude, de uma sensação de bem-estar? -Uma percepção meditativa e amigável da realidade dinâmica, subjacente ao contato vivo e pleno com ela, tal contato é uma confiança profunda na própria vida, um ato volitivo e de afirmação da vida. um sentimento de gratidão pelo que é, ajuda a criar e manter um espaço amigável favorável, o espaço-eu, no qual nossa forma dinâmica de eu, com todos os seus sentimentos, pensamentos, emoções, desejos, impulsos, reações e em que nosso corpo livremente demonstra todo o potencial de sua saúde e energia Nosso corpo e psique são um sistema energético único e perfeito que se adapta perfeitamente ao ambiente externo, enfrenta efetivamente os desafios externos, tem força suficiente para realizar seus planos, é capaz de transformar a realidade e transformar. em si, somente se não o privarmos de energia com conflitos internos, ansiedade excessiva, medos externos, todos os tipos de insatisfação, desvalorização, supressão, corrosão por dentro, se não perdermos o pleno contato com a vida, através do auto-isolamento, retraimento em nós mesmos Energia, recursos, sensação de plenitude do ser, capacidade de ser feliz são atributos de uma psique harmoniosa e de um corpo saudável. Se você sente que “alguma coisa” está lhe privando de forças, roubando sua energia, bloqueando o contato produtivo e harmonioso com a realidade externa, outras pessoas, a psicoterapia online pode ajudar nestes tempos difíceis, a psicoterapia online é um remédio excelente, seguro e eficaz para! harmonizar sua vida.