LUTO ADIADO. SENTIMENTOS DE CONGELAMENTO. "NÃO TORNEI UMA TIA FAVORITA E NÃO SINTO NADA"📎 Nadezhda, uma menina de 26 anos, veio consultar um psicoterapeuta. Com a permissão da cliente, estou compartilhando sua história. Há três meses, sua tia, que era uma pessoa muito próxima de Nadya, morreu. A mãe de Nadezhda trabalhou durante toda a vida em navios de cruzeiro e frequentemente fazia longas viagens de negócios. A pequena Nadya viveu durante meses com sua tia solitária; Minha tia morreu repentinamente de derrame. Nadezhda organizou seu funeral, organizou o nono dia e o quadragésimo dia. 📍Nadezhda, com surpresa e alguma confusão, disse ao médico que nunca havia chorado após a morte da tia e não havia experimentado depressão, tristeza ou mesmo depressão leve. Tanto o sono quanto o apetite de Nadezhda estavam em perfeita ordem. No entanto, ela começou a desenvolver medo de morrer de acidente vascular cerebral - da doença que causou a morte de sua tia. Em minha prática médica, tive que enfrentar essas reações emocionais. Este tipo de experiência de luto é denominado “luto retardado” e é considerado patológico. Existem situações em que uma pessoa, por vários motivos, não consegue começar a sentir luto imediatamente após a morte de um ente querido. Há um “congelamento” de sentimentos por um tempo, ou mesmo pelo resto da vida. ▶️ Acontece que a causa do luto retardado é a alta intensidade das emoções bloqueadas. ▶️ Ou sentimentos conflitantes em relação ao falecido, ou raiva e ressentimento reprimidos. Se você não começar a sofrer, as emoções reprimidas se manifestarão por meio de manifestações psicossomáticas, depressão de origem desconhecida ou medos. ❗️A propósito, muitas vezes as pessoas contratavam enlutados para funerais. Para “fazer” os parentes chorarem, para evitar o congelamento das emoções.📌 Em particular, foi no contexto do congelamento do processo de luto que Nadezhda desenvolveu um forte medo de morrer de derrame. 📍O luto tardio pode durar de várias semanas a muitos anos. ▶️ Acontece que durante esse período a intensidade das experiências ameniza e em algum momento as emoções começam a aparecer e a ser vivenciadas gradativamente. ▶️ Às vezes, a dor congelada permanece nas profundezas da psique como uma “bomba-relógio”. E a tarefa de um psicoterapeuta ou psicólogo é devolver o paciente ao caminho do luto normal. Meu primeiro passo no trabalho com Nadezhda foi informar o paciente sobre o que é “luto retardado”, como as pessoas reagem de maneira diferente a uma perda grave. Discutimos como começar a vivenciar nossas emoções em relação ao falecido e realizamos várias sessões de hipnose. 📍Uma semana depois, Nadezhda falou sobre como ela chorava durante o sono. Então ela gradualmente começou a experimentar todas as emoções características do luto normal. O medo da morte por derrame começou a enfraquecer.❗️O luto retardado (também pode ser chamado de suprimido ou congelado) é um dos tipos de luto patológico. Se sente que parte das suas emoções de perda está congelada, contacte-nos, iremos descobrir durante a consulta e restaurar a experiência natural das emoções 🙌