Muitos de nós nos deparamos com a questão de quem realmente somos e o que queremos da vida. Nossa identidade é o que sentimos e como percebemos o mundo que nos rodeia. É a nossa personalidade, os nossos valores, pensamentos e sentimentos. O desenvolvimento da identidade é um processo que começa no nascimento e continua ao longo da vida. Este processo pode ser desafiador, mas o seu objetivo é ajudar-nos a desenvolver uma compreensão de nós mesmos e do nosso lugar no mundo. Ajuda-nos a criar fortes conexões e relacionamentos pessoais com outras pessoas. O que precisamos para nos tornarmos nós mesmos? Entendendo seus valoresValores são o que valorizamos e o que é importante para nossas vidas. Quando entendemos nossos valores, podemos facilmente tomar decisões que atendam às nossas necessidades. Ele orienta nossa vida na direção certa e ajuda a moldar nossa identidade. Compreender os objetivos da vida. Definir objetivos nos ajuda a tomar nossas decisões de forma consciente e consciente. Quando sabemos o que queremos alcançar na vida, podemos ter ideias claras sobre como devemos agir e como obter recursos para atingir nossos objetivos. Compreender nossos pontos fracos e fortes. Compreender nossos pontos fracos e fortes são os elementos-chave que nos ajudam a entender quem. nós realmente somos. Determinar nossos pontos fracos nos dá uma compreensão do que precisamos trabalhar, e identificar nossos pontos fortes nos dá uma compreensão de qual direção seguir. Comunique-se com pessoas que aceitam você como você é. Quando estamos com pessoas que nos aceitam como somos, podemos nos sentir mais confortáveis ​​e encontrar nosso lugar no mundo com mais facilidade. Podem ser familiares, amigos, colegas. O desenvolvimento da identidade é um processo que pode levar uma vida inteira. No entanto, quanto mais desenvolvemos a nossa identidade, melhor nos tornamos na compreensão de nós mesmos e dos nossos entes queridos. Isso nos ajuda a tomar decisões mais informadas e a interagir melhor com as pessoas ao nosso redor, o que acaba tornando nossa vida mais plena e feliz. Atenciosamente, seu psicólogo e especialista em relações interpessoais, Sergey Anatolyevich Krichevsky. Inscreva-se para consultas on-line89200176355WhatsAppViberEstou sempre pronto para ajudá-lo.