Od autora: Krótko o tym, czym jest, jak działa i dla kogo może być przydatna. Psychoterapia psychoanalityczna to metoda pracy psychologicznej, która wyróżnia się głębokością i trwałością osiągniętych zmian i służy do udzielania pomocy w przypadku różnych trudności psychologicznych. Dobre samopoczucie człowieka zależy od tego, jak bardzo jest on usatysfakcjonowany i spełniony w każdym z nich podążanie za trzema aspektami życia: zawód i praca; miłość i seksualność (umiejętność cieszenia się życiem społecznym (przyjaciele, komunikacja) i kreatywność (hobby itp.). Każdy w życiu ma okresy „porażek” w jednym punkcie inny, ale dla różnych osób różnią się one głębokością i czasem trwania. Na przykład zerwanie z ukochaną osobą jest zawsze trudnym doświadczeniem, a przywrócenie spokoju ducha może zająć miesiące. Ale może się też zdarzyć, że dana osoba nigdy w życiu nie była z nikim w długotrwałym związku i stale cierpi z powodu samotności. W obu powyższych przypadkach można zalecić psychoterapię, chociaż druga opcja może wymagać większej interwencji terapeutycznej niż pierwsza, ponieważ mówimy o trudnościach długotrwałych, które mają głębszy, systemowy charakter. Do oznak harmonijnie funkcjonującej osobowości zalicza się: stałość zachowań (w przeciwieństwie do chaotycznego i nieuporządkowanego trybu życia, który nie pozwala odnieść sukcesu w jednej dziedzinie). lub inny), umiejętność przystosowania się do zmian otoczenia, wykazywanie się elastycznością, zdolność zarówno do bycia zależnym, jak i niezależnym od drugiego (czyli doświadczania intymności bez zatracania się w partnerze lub odwrotnie – utrzymywania stabilnych, głębokich relacji, wbrew sobie) -wystarczalność i niezależność), umiejętność zaspokajania swoich potrzeb emocjonalnych w społecznie akceptowalnej formie, samokontrola i umiejętność wyrażania uczuć Jeśli przeżywasz długotrwałą stagnację i czujesz, że coś uniemożliwia Ci realizację siebie w związku lub zawodowym Działania psychoterapeutyczne psychoanalityczne mogą pomóc Ci zrozumieć przyczyny i wypracować nowy sposób działania, zdobyć nowe doświadczenia w relacjach ze sobą i innymi, których jeszcze w Twoim życiu nie było. Nie byłoby do końca słuszne wierzyć w uzdrawiające działanie psychoterapii opiera się wyłącznie na trafnych interpretacjach psychoterapeuty. Najprawdopodobniej trafne interpretacje służą jedynie budowaniu tych bardzo specyficznych relacji, możliwych tylko w psychoterapii, jakie tworzą się pomiędzy psychoanalitykiem a pacjentem. Przecież to dzięki tym nowym relacjom dla pacjenta zachodzą metamorfozy w sposobie, w jaki człowiek postrzega siebie i otaczających go ludzi, a w efekcie zachodzą zmiany w jego zachowaniu i w ogóle w życiu. Paradoks polega jednak na tym oferując danej osobie psychoterapię, zapraszamy ją do spróbowania czegoś, przez co został już spalony nie raz, a mianowicie relacji. Zapraszamy go do nawiązania bliskiego, poufnego kontaktu z kimś, kogo nie zna i nigdy w życiu nie widział. Dlatego tak trudno zdecydować się na pomoc psychologiczną: jeśli dana osoba ma trudności w relacjach z innymi (od matki do szefa), to nowe relacje wcale nie wydają się bezpieczne. Jeśli dana osoba przez większość swojego życia czuła się wykorzystana i oszukana, jak będzie postrzegać psychoterapeutę oferującego mu pomoc? Ale cała trudność polega na tym, że tylko nowe, zdrowe relacje mogą uleczyć rany z poprzednich niezdrowych. I dopóki ktoś nie odważy się dać komuś innemu szansy na pomoc, nie będzie mógł otrzymać pomocy. Jeśli już czujesz się wystarczająco zdeterminowany, witaj w świecie psychoterapii Osobista strona internetowa: http://psybay.ru/