mais est-ce que cela servira à quelque chose ? Vous pouvez désormais trouver un grand nombre de facteurs de motivation différents sur Internet. Continuons à en discuter. Cette fois, nous ne parlerons pas seulement des facteurs de motivation. Dans l’article « Je rougis » j’ai partagé avec vous mon expérience et mon ressenti. Bien sûr, je ne rougis pas seulement dans les situations difficiles : je peux aussi ressentir des tremblements nerveux, mes paumes peuvent se couvrir de sueur, ma nuque peut devenir raide, etc. Oui, je ne suis pas parfait. En général, comme toute autre personne. La question ici est de savoir comment nous interagissons avec nos imperfections. Très souvent, je suis confronté à une situation où les gens se réprimandent pour leurs manifestations « inappropriées », certaines erreurs ou échecs. Oui, je l'ai fait moi-même une fois. Cette attitude envers soi-même peut provenir de différentes situations : c'est ainsi que nos parents nous traitaient dans l'enfance, et maintenant nous continuons à nous traiter de cette façon ; les camarades de classe une fois à l'école ont montré par leur apparence que, par exemple, rougir est mauvais et que maintenant nous traitons nous-mêmes nos caractéristiques de cette façon, nous en avons honte, etc. Mais en quoi une telle critique, une telle attitude envers nous-mêmes nous aident-elles ? Y a-t-il un avantage à pouvoir s’en prendre moralement à cela ? Je pense qu'il y a beaucoup plus de mal ici. L'ambiance n'est peut-être pas la meilleure dans de telles situations, et par l'autoflagellation, nous la gâchons encore plus, ce qui gaspille également de l'énergie qui pourrait être dépensée de manière plus rentable. Par exemple, nous pourrions déterminer si ce que nous considérons comme étant vraiment mauvais. Réfléchissez à l'origine de cette attitude envers vous-même ou envers la situation. Réfléchissez à la raison pour laquelle nous partageons un tel point de vue, qui ne fait que nous déranger. A qui est-ce? Qui nous l’a imposé ? Pourquoi sommes-nous toujours d’accord avec elle ? Sommes-nous vraiment en train de faire quelque chose de terrible ? Je pense qu’il est bien plus utile de ne pas se critiquer soi-même, mais de réfléchir à la manière dont on peut tirer profit de la situation, de réfléchir à ce que l’on peut faire à l’avenir, pour, par exemple, ne pas répéter une erreur. Bien sûr, je comprends qu'accepter vos caractéristiques, et plus encore en faire vos points forts, n'est pas toujours facile, mais pour cela, il existe déjà des psychologues qui vous aideront à les comprendre. Pourquoi est-ce que je vous oriente tout de suite vers des psychologues ? Parce que je crois que chaque cas doit être considéré séparément et que chacun doit « trouver » la « recette » qui lui convient. Un peu sur le motivateur : pour moi, ces mots parlent du fait que nous n'avons pas besoin d'imiter inconsidérément les autres (par exemple, abandonner quelque chose que nous avons déjà, même si les autres ne le comprennent pas toujours), il vaut mieux écoutez-nous, nos envies et nos besoins, et construisez votre vie en accord avec eux. Et si nous prenons les mots du motivateur au pied de la lettre et parlons de rôles, alors « être soi-même » signifiera alors pour moi ce qui suit : créez votre propre ensemble de rôles (adaptés au composant) à partir de ceux existants, car il est peu probable que vous peut simplement proposer un nouveau rôle. Par rôles, j'entends par exemple les suivants : cuisinier, étudiant, passant, passager, joyeux, citoyen, psychologue, client, pensant, doutant, confiant, etc. Merci de partager vos réflexions ! Bons rôles à vous et bonne attitude envers vous-même ! Articles précédents sur les motivateurs :1 Votre vie ne dépend-elle que de vous ?2 Les conseils peuvent-ils être corrects3 Ours et motivateurs4 Les psychologues braconniers et le chemin du succès5 De la volonté au génie6 Pour la bonne humeur7 Einstein thérapeutique8 Einstein thérapeutique 2.0 Grande bêtise9 Einstein NON thérapeutique10 Un absurde tentative