Limpeza. Meditação de conto de fadas. Hoje é Quinta-feira Santa e decidi escrever um conto de fadas - a meditação “Purificação”. Vamos abrir a porta para um país das fadas. Há uma bela floresta à nossa frente. E há um caminho pela floresta. Para alguns este caminho é estreito e para outros é largo. Estamos caminhando pela floresta. Talvez, ao passar por esta floresta de contos de fadas, você conheça alguém. Se você conhecer alguém, seja educado, diga olá, faça uma reverência. É seu amigo. Um guia para um mundo de conto de fadas. Peça a este ser que o leve às fontes de purificação. Essas fontes certamente ajudarão você a encontrá-las! Finalmente chegamos! À nossa frente estão quatro lindas montanhas, de onde caem lindas cachoeiras. Abaixo dessas cachoeiras se fundem no magnífico Lago da Harmonia e da Prosperidade. A primeira cachoeira é a cachoeira da pureza corporal. Você pode se despir ou entrar na cachoeira vestido! Afinal, estamos no território de um conto de fadas e aqui isso é bastante aceitável. Ficamos embaixo de uma cachoeira e imaginamos que a água flui não só pela superfície do corpo! Penetra por dentro, flui entre nossos órgãos, lava cada célula nossa. Enche todo o nosso corpo com saúde, harmonia, prosperidade e longevidade. Começamos a respirar conscientemente Ao inspirar, levantamos as mãos, unindo as palmas no topo. Ao expirar, abaixe os braços, seguindo o fluxo da água. Os movimentos são lentos e calmos. Vamos aproveitar o nosso tempo! Aproveite cada inspiração e expiração! Respiramos e expiramos pelo menos 12 vezes e saímos de debaixo da cachoeira. Vamos descansar. Vamos ouvir nosso corpo. Como seu corpo se sente agora? Que emoções você está experimentando agora? A segunda cachoeira é a cachoeira da Harmonia Emocional. Você pode se despir ou entrar na cachoeira vestido! Afinal, estamos no território de um conto de fadas e aqui isso é bastante aceitável. Ficamos embaixo de uma cachoeira e imaginamos que a água flui não só pela superfície do corpo! Penetra por dentro, flui entre nossos órgãos, lava cada célula nossa. Enche nosso corpo e emoções com harmonia emocional. Libertando-nos de todo lixo emocional: inveja, ressentimento, desconfiança em nós mesmos e nos outros. Começamos a respirar conscientemente Ao inspirar, levantamos as mãos, unindo as palmas no topo. Ao expirar, abaixe os braços, seguindo o fluxo da água. Os movimentos são lentos e calmos. Vamos aproveitar o nosso tempo! Aproveite cada inspiração e expiração! Respiramos e expiramos pelo menos 12 vezes e saímos de debaixo da cachoeira. Vamos descansar. Vamos ouvir nossas emoções. Como seu corpo se sente agora? Que emoções você está experimentando agora? A terceira cachoeira é a cachoeira da Mente Harmoniosa. Você pode se despir ou entrar na cachoeira vestido! Afinal, estamos no território de um conto de fadas e aqui isso é bastante aceitável. Ficamos embaixo de uma cachoeira e imaginamos que a água flui não só pela superfície do corpo! Penetra por dentro, flui entre nossos órgãos, lava cada célula nossa. Enche todo o nosso corpo, emoções e mente com a Mente Harmoniosa. Nos liberta de atitudes negativas, falsos valores e crenças. Começamos a respirar conscientemente Ao inspirar, levantamos as mãos, unindo as palmas no topo. Ao expirar, abaixe os braços, seguindo o fluxo da água. Os movimentos são lentos e calmos. Vamos aproveitar o nosso tempo! Aproveite cada inspiração e expiração! Respiramos e expiramos pelo menos 12 vezes e saímos de debaixo da cachoeira. Vamos descansar. Vamos ouvir nossa mente. Como seu corpo se sente agora? Que emoções você está experimentando agora? A quarta cachoeira é a cachoeira da Verdadeira Intuição. Você pode se despir ou entrar na cachoeira vestido! Afinal, estamos no território de um conto de fadas e aqui isso é bastante aceitável. Ficamos embaixo de uma cachoeira e imaginamos que a água flui não só pela superfície do corpo! Penetra por dentro, flui entre nossos órgãos, lava cada célula nossa. Enche todo o nosso corpo, emoções, mente e intuição com a verdadeira intuição. Libertando-nos da falsa intuição. Começamos a respirar conscientemente! Ao inspirar, levantamos as mãos, conectando-nos!!