De l'auteur : Vous pouvez découvrir les secrets de votre corps, les causes possibles des maladies corporelles et les recommandations de guérison en visitant certains de mes groupes : « Pratiques de santé », « Qu'est-ce que le corps a-t-il mal ?", "Où part l'énergie ?" Il arrive que nous manquions des mots offensants et ironiques qui nous sont adressés, et après quelques heures ou quelques jours, nous découvrons soudain un nez bouché, un mal de gorge et nous nous sentons mal. Chaque douleur a sa propre histoire. La douleur est un assistant qui nous indique ce que nous faisons de mal. Il existe plusieurs mécanismes pour répondre à la douleur. Si la douleur est déjà entrée dans le corps, il faut d'abord la remarquer et l'évaluer, l'examiner de plus près : à quoi ça ressemble, à quel point ça fait mal, à quel endroit, avec quelle intensité. Rappelez-vous ensuite la situation lorsque vous l'avez ressentie pour la première fois : ce qui se passait, où, qui était à proximité, quelle était l'essence de la situation. Ensuite, vous vous souvenez de ce que vous vouliez obtenir dans cette situation et de ce que vous avez gagné en conséquence. Trouver un problème (problème psychologique), en règle générale, ce sont des peurs de différents types. Vous acceptez qu’il en soit ainsi. Remerciez la douleur pour l'opportunité de transformation personnelle, dites-lui au revoir, laissez-la partir. Lorsque la douleur survient à cause de la fatigue, vous devez vous accorder du repos, la possibilité de dormir ou de vous allonger. une quantité colossale d'énergie. Et pour cela, il a besoin d'aide : de la nourriture, du sommeil, de l'activité physique, de l'air frais et de la bonne humeur. On a remarqué qu'il existe des personnes capables de supporter de nombreuses situations traumatisantes et douloureuses avec bonne humeur. et ceux qui, dans leur profond découragement, manquent d'agréables. Les petites choses de la vie, les petites joies, les passent à côté. La qualité et la rapidité des émotions vécues, la capacité de passer rapidement de la tristesse au bonheur - tout cela affecte la santé de l'esprit et du corps une fois que vous ressentez de la joie, du calme, de la liberté, de l'amour, du mouvement, de la paix, ainsi que de la douleur, des larmes. , raideur, tension, vide, confusion, colère, nous choisissons un état standard pour l'Âme et pour le Corps. Tout n'est simple que lorsque « nous sommes de petits enfants, nous avons envie de nous promener ». Jusqu'à une certaine période ou jusqu'au moment du traumatisme, il est facile pour les enfants d'ÊTRE EUX-MÊMES. Ils ne se séparent pas du Corps et n’ont pas le concept d’Âme, d’Esprit. C'est exact. Si vous voulez une poupée, une voiture, les pieds dans une flaque d’eau, des bulles de savon volantes, alors vous n’en voulez rien. S’il le reçoit, il est heureux, mais s’il ne le reçoit pas, il est triste et triste. Et maintenant, alors que nous avons déjà 30 ans, et celui qui est plus âgé, « LA SURPRISE arrive ! Ce qui est bien et ce qui est mal n’est pas clair. Il n’existe pas de règle pour un état psychologique et physique sain. Nos yeux sont remplis de larmes et nous nous convainquons, ainsi que tout le monde autour de nous : « Tout va bien, tout va bien ». Nous sommes intelligents et trouvons une explication à tout ce que nous voulons et à ce que nous n’avons pas. Et ce n'est qu'en cessant de nous mentir, en reconnaissant la douleur, que nous commençons à faire quelque chose : certaines personnes choisissent d'aller chez le médecin et de poser des diagnostics, d'autres trouvent d'autres moyens - ils se débrouillent, se souviennent de ce qui est bon pour eux et comment. , régler leurs relations, apprendre à se rendre heureux Nous savons ce qu'est le bonheur, et donc nous le cherchons et l'attendons. La douleur corporelle nous aide à ne pas nous détourner de la recherche de cet état, de l’état standard de paix et d’harmonie avec nous-mêmes et avec tous ceux qui nous entourent. Il est important de comprendre que tout est entre nos mains. En apprenant à respecter notre corps, nous trouvons un partenaire de vie fidèle et prêt à nous servir jusqu'à la fin de nos jours..