Même une grossesse désirée peut plonger une femme dans une profonde dépression. Par quels signes peut-on suspecter un état douloureux chez une femme se préparant à la maternité ? Quels sont les dangers de la dépression prénatale ? Quand une femme enceinte est-elle capable de faire face seule à la dépression et dans quels cas doit-elle absolument consulter un médecin ? La psychologue médicale Nadezhda Georgieva a répondu aux questions du portail www.interfax.by. Symptômes de la dépression prénatale Si l'anxiété prénatale peut être considérée comme normale, qu'une femme est tout à fait capable de gérer seule ou avec le soutien de ses proches, alors la dépression prénatale (prénatale) est une condition complètement différente. Le mot clé ici est dépression, c'est-à-dire maladie. La dépression (du latin depressio - suppression) est un état affectif (associé à la sphère émotionnelle) caractérisé par un fond émotionnel négatif, des changements dans la sphère motivationnelle (je ne veux rien), des idées cognitives/consciences (tout est mauvais, je vais mal) et la passivité générale du comportement. La psychologue Nadezhda Georgieva décrit les manifestations typiques de la dépression prénatale : « Une femme enceinte éprouve avant tout des émotions et des expériences difficiles et douloureuses : dépression, mélancolie, désespoir, culpabilité pour le passé. événements de sa vie, désespoir, impuissance et désespoir. L'estime de soi dans de telles conditions est fortement réduite. Des sensations physiques de pression et une blessure insupportable à la poitrine sont fréquentes. Le corps perd en tonus, les membres semblent lourds et atones. La perception du temps, qui s’écoule douloureusement lentement, change également. Le sommeil est perturbé (soit vous avez constamment envie de dormir, soit insomnie et incapacité à vous endormir), le comportement alimentaire (soit il n'y a pas d'appétit, soit il augmente). On observe une anhédonie - l'incapacité de recevoir du plaisir, de profiter de choses familières. L'irritabilité et même l'agressivité augmentent. Caractérisé par la lenteur, le manque d’initiative et la fatigue, qui entraînent une forte baisse de productivité. Dans les états de dépression sévères et à long terme, des tentatives de suicide sont possibles." Causes de la dépression prénatale "La dépression pendant la grossesse et la période prénatale peut être causée par des facteurs externes (exogènes) - ce qu'on appelle. dépression réactive et raisons internes (endogènes), explique la psychologue Nadejda Georgieva et donne des exemples. Les facteurs externes comprennent : - l'atmosphère émotionnelle et psychologique négative dans la famille d'une femme enceinte : manque de soutien, conflits et même violence (psychologique et/ou). physiques) ; - les difficultés financières ; - le stress quotidien ; - la perte, le deuil, le chagrin ; - les difficultés au travail ; - les changements d'apparence liés à la grossesse elle-même, que la femme ne peut (ne veut pas) accepter ; caractère indésirable de la grossesse elle-même ; des doutes sur la justesse de la décision d'avoir un enfant ; attentes injustifiées (par exemple, liées au sexe ou au nombre de bébés portés) ; - caractéristiques personnelles d'une femme enceinte (par exemple, tendance à la dépression). Les facteurs internes comprennent : - l'influence des hormones de stress (principalement le cortisol, comme). ainsi que l'adrénaline et la noradrénaline) - leur libération accrue et prolongée dans le sang contribue au développement non seulement de la dépression, mais également d'autres maladies somatiques - les conséquences de la consommation d'alcool, de nicotine (tabagisme) et de cannabinoïdes (par exemple, marijuana) et d'autres substances psychoactives qui entraînent des dommages toxiques au cerveau et perturbent la production d'hormones (notamment sérotonine, dopamine, ocytocine) et d'endorphines, grâce auxquelles une personne est capable de se réjouir et d'avoir du plaisir - en général, une prédisposition génétique ; maladies du système endocrinien Comment traiter la dépression prénatale «Le traitement de la véritable dépression est toujours complexe, comprenant la prescription d'antidépresseurs (un processus purement individuel, géré uniquement par un psychiatre) et la psychothérapie», explique la psychologue Nadejda Georgieva. - Cependant, pendant la période