Vom Autor: Sie müssen Ihre Komfortzone verlassen, aber um dies zu tun, müssen Sie „genug“ von der Ressource bekommen. Psychologie und Veränderungen In Wirklichkeit beginnt die Therapie (also die Psychotherapie) danach mehrere Treffen mit einem Psychologen (Psychotherapeuten). Nicht sofort. Dies entspricht sehr harmonisch den Phasen der Beziehungsentwicklung. Und es ähnelt der Art und Weise, wie Beziehungen zwischen Ehepartnern oder Kind-Eltern aufgebaut werden. Was passiert zum Beispiel zwischen Mutter und Kind? Erstens - beim Verschmelzen ist das Kind für nichts verantwortlich, badet in der Liebe der Mutter ... Und dann erfolgt die Bildung seines Raums, seiner Weltanschauung, seiner Verantwortung. In ähnlicher Weise findet in der Therapie zunächst eine Anhäufung einer ausreichenden Menge statt positive Unterstützung, aber genau um die nächste Stufe zu erreichen, ist die Stufe der Überwindung, des Bewusstseins, der Transformation. was letztendlich eine neue leistungsstarke Ressource eröffnen wird. Es ist, als würde man seine Komfortzone verlassen (ohne die eine Entwicklung unmöglich ist). Natürlich kann man immer um Unterstützung bitten, das bedeutet nicht, dass man mit einem Problem allein gelassen wird. Aber du wendest dich nicht ab. Du kommst voran. Sie halten an, lehnen sich so weit wie nötig und gehen weiter. Und wenn Sie im Moment viel Unterstützung und Unterstützung brauchen, dann ist es auch wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein und nicht so zu tun, als wären Sie stark. Wenn Sie viel brauchen, verlangen Sie viel. Sobald Sie genug bekommen, werden Sie auf jeden Fall alles überwinden können, Natalya Kornilova