Hoje em dia muita coisa está mudando e cada vez mais se sentem dificuldades em confiar no mundo, no estado, há muita incerteza na parte econômica e de valor. E também é difícil contar com os outros, a confiança... e os apoios externos nem sempre podem ser inabaláveis. Portanto, é importante descobrir os seus próprios suportes. Retire-os, torne-os óbvios. Autossuficiência, parece-me, 🌱antes de tudo, é uma boa compreensão do que e como funciona dentro de mim. Conhecendo-se bem. Reconhecer a nossa história, o nosso sistema de crenças em mudança, dar sentido à experiência porque podemos olhar para os mesmos acontecimentos a partir de diferentes pontos de tensão no presente e ver estes acontecimentos de forma diferente a cada vez. Veja no que coloquei minha energia, observe o que consegui e a que custo. O que eu não aguentei. O que eu enfrentei, mas não sobrevivi. E que lugares inexplorados permanecem para mim. É como desenvolver terras. Suas extensões, alturas e profundidades. Algumas terras são mais difíceis de desenvolver; estão cobertas por permafrost ou florestas impenetráveis. Em algum lugar você precisa de um guia que diga, eu fui lá, sei sobreviver lá, garanto que não vou te deixar, com certeza vou sobreviver lá e ficar por perto. E o que impulsiona isso é o interesse e a autoconfiança e o desejo de parar de ter medo dessas profundezas e talvez até compreendê-las, o que pode ser feito para dominar algo novo. Se uma pessoa evita se encontrar consigo mesma ou tem um relacionamento ruim consigo mesma, ela não poderá se encontrar com mais ninguém. 🌱 Dominar a si mesmo é outra parte importante da autoconfiança – aceitar sua ordem mundial. Ou seja, a apropriação das minhas escolhas, do meu caminho, das minhas partes, que dá a tudo em mim o direito de ser e se conectar plenamente com a minha natureza, autenticidade, integridade. Essa concordância interna com o senso de verdade pode ser sentida muito bem na hora de tomar sua própria decisão, o que só é possível confiando em si mesmo, com base em seus próprios desejos e diretrizes. 🌱De todas as minhas partes, de toda a minha experiência, da vivência do sistema familiar de onde venho, posso construir uma ideia das minhas partes fortes e engenhosas, que são verificadas historicamente e comprovaram toda a força e inviolabilidade deste vivido conhecimento. E eu sei que esse algo está em mim, quer eu tenha consciência disso ou não, quer eu me lembre ou não, funciona como um programa básico profundo. Por exemplo, esta é a capacidade de resistir a experiências fortes e o conhecimento de que sobreviverei, não importa quão profundo seja o buraco emocional em que caia. 🌱E, finalmente, a autossuficiência se baseia na autoconfiança e na vontade de viver. Foi dito acima sobre autoconfiança, e a vontade de viver, parece-me, é construída no sentido e no que é valioso agora. ❤Abraços a todos que podem se emocionar com minhas palavras.