Die Slow Life-Philosophie ermutigt Sie, nicht mehr zu hetzen und jeden Tag bewusst zu leben und in jedem Lebensbereich auf Qualität statt auf Quantität zu achten – von der Ernährung bis zur Arbeit „Lehrt, wie man gut und nicht schnell lebt. Für mich geht es hier um Selbstliebe. Darüber wird viel, sehr viel gesagt. Über Liebe, über Unzulänglichkeit, über Möglichkeiten, sie zu kompensieren. Nehmen wir es aus der Sicht der Psychoanalyse: Alles, was körperlich war, wird geistig. Und hier geht es auch um Liebe. Das Physische ist alles, was wir mit Hilfe des Körpers wahrnehmen können: wie sehr die Mutter uns ansieht, wie sie aussieht, in welchen Fällen sie aussieht – das ist das skopische Register, von dem Lacan spricht. Das bedeutet sehr, sehr viel für die sich entwickelnde Psyche eines Babys, aber ich erinnere mich nur an einen Fall. Kunde bei der Arbeit. Der Wunsch nach Unterstützung und Selbstwertgefühl ist offensichtlich. Versteckt – nun ja, ein Mensch sieht sich selbst nicht. Er sieht andere, aber nicht sich selbst. Was bin ich, warum dies und nicht anders, wie kann ich es anders versuchen. Es gibt eine Bitte und eine Mauer des Widerstands, wir arbeiten an einer Episode aus seiner Kindheit: Er wollte unbedingt vor seinen Eltern angeben, er versuchte, klare Einsen zu bekommen, um im Tagebuch die Bewunderung seines Vaters zu sehen Augen, es würde sich spiegeln, Bestätigung bekommen – „Du schaffst es, mein Sohn!“ Ich bin stolz auf dich!". Aber stattdessen – ein „ferner Blick“ und ein gemeines „Nun, ich habe es getan und habe es getan, du brauchst es.“ Als Symptom – eine unbemerkte Phrase für fast jede Veränderung im Leben – „nichts Besonderes.“ Wie viel die Mutter in ihren Armen hält, wie viel sie streichelt, wie viel sie an dem kleinen Körper wahrnimmt – Arme, Finger, Handflächen, Beine, Zehen, kleine Zehen, Fersen, Nabel, Bäuche, Knie, Rücken. Ist das nicht Liebe? Für ein Kind ist es wichtig, auf seinen Körper zu achten und darauf zu achten. Generell hoffe ich, dass es klar ist, dass es viele Nuancen mütterlicher Liebe gibt und dass es genau so viele davon in unserem Erwachsenenleben geben wird. Die Psychosomatik steht auf derselben Grundlage. Die Mutter konnte die Erfahrungen des Kindes nicht zurückhalten und ihm blieb nur ein Weg: Selbstregulierung. Und hier geht es ums Überleben und nicht um die Wissenschaft der Selbstliebe. Leistung hat etwas Beängstigendes, Aggressives. Aus der Therapie erkenne ich, dass die Kehrseite dieses „Erfolgs“ Unsicherheit und Angst ist, die mit Diplomen und Zertifikaten gepflastert ist. In den meisten Fällen hat eine Person in der mentalen Realität eine Geschichte des Vergleichens, der Abwertung, der Unterdrückung und infolgedessen , die Bildung einer kritischen Subpersönlichkeit, die zu Dominanz und Gewalt neigt. Ich lerne, mich selbst zu überzeugen, mich selbst zu ermutigen und zu verhandeln, aber die Definition von „sollte“ beinhaltet in mir ein Programm des Widerstands. Das „Aufschieben bis zur letzten Minute“ kenne ich übrigens sehr gut. Manchmal übe und verstehe ich alles, aber es passiert. Die Bedeutung von Produktivität, Erfolg und Effizienz ist die Neurose von heute. Megastädte bestimmen ihren eigenen Rhythmus – es gibt viele Möglichkeiten, man muss(?) überall pünktlich sein und in allem erfolgreich sein. Aber in dieser Hektik besteht die reale Gefahr, das Leben nur für zukünftige Erfolge zu leben und dabei etwas wirklich Wichtiges zu verpassen.