Prima, quando incontravo i pazienti dopo le vacanze, mi aspettavo di vedere le persone riposate, felici e abbronzate. Tuttavia, molto spesso ho osservato il quadro opposto: tornavano in uno stato psico-emotivo instabile, erano malati e generalmente non volevano nemmeno ricordare la loro “meravigliosa” vacanza Inizio dell'articolo qui Parte 1 Ho guardato le persone, e ho avuto la sensazione che il nostro lavoro congiunto fosse come se non fosse mai avvenuto. Questa è la sensazione quando hai costruito con cura un bellissimo castello di sabbia per mezza giornata e l'onda successiva è arrivata all'improvviso e lo ha portato all'inferno. Non mentirò, ero arrabbiato, ovviamente. Inoltre, non capivo e non accettavo la posizione dei miei superiori, i quali all'unanimità affermavano che ciò era normale e che ciò si sarebbe sicuramente ripetuto con i pazienti un certo numero di volte. Perché la psiche è rigida e ci vuole tempo per ottenere risultati stabili dal lavoro terapeutico. Spesso, ahimè, questa volta è calcolata in anni. Ora la mia esperienza mostra che è così che è successo. Il fatto è che per una persona che ha un alto livello di ansia, qualsiasi cambiamento anche minimo nel normale corso delle cose è stressante. E un viaggio in vacanza, un cambiamento nella dieta, la separazione da uno psicoterapeuta (un oggetto di attaccamento affidabile, che, di regola, mancava a questi pazienti durante l'infanzia): questo è stress moltiplicato per dieci. Quindi accadono molte cose "strane" alle persone in vacanza. Accade così che prima di andare in vacanza, la nostra gente lavori a lungo, duramente. Cioè, nella mente della maggior parte delle persone, le vacanze (come le vacanze scolastiche) arrivano solo quando le hai subite, cioè le hai meritate. Ecco perché le persone spesso vanno in vacanza esauste. Prima di ciò, hanno resistito a lungo, si sono sforzati, si sono spremuti e si sono negati in molti modi. Cioè, stanco. Fortemente. E in vacanza, il cosiddetto amor proprio e il permissivismo si risvegliano improvvisamente: gelati, torte e altri servizi nel duty-free. Spendere tutto ciò che guadagni onestamente per 1000 e 1 piacere in vacanza è il nostro modo. E a cosa serve tutto questo? Per tornare di nuovo allo stato originale: infilati, risparmia, in nessun caso accontentarti prima delle vacanze, guadagna solo soldi per il prossimo viaggio. Sembra triste, vero? Mi sono chiesto a lungo perché sta accadendo? Sembra che una persona debba sentirsi bene quando accadono molte cose belle nella sua vita, ma paradossalmente ho osservato come le cose belle facciano sentire una persona molto male. Lo stesso si può osservare in terapia, quando verso il 5°-7° incontro una persona si sente notevolmente meglio, ed è in questa fase che completa il trattamento senza nemmeno iniziarlo veramente modo che non possiamo prendere molte cose buone, gustose e felici in una volta. Non abbiamo nulla con cui padroneggiare tutta questa roba. Le cose nuove richiedono energia, e quando le cose sono state cattive e cattive per molto, molto tempo e all'improvviso diventano buone, allora questo bene vola in un deficit interno (nel cosiddetto buco nero!). In questo luogo sorge un elevato livello di ansia, che per un gran numero di persone è abbastanza difficile da sopportare. Pertanto, quando dopo aver lavorato con uno psicologo una persona si sente meglio e tutto nella sua vita diventa più o meno buono, questo stato è insolito per lui. A questo punto si spaventa terribilmente. A proposito, la gente chiede: “Quindi adesso sarà sempre così?!” E chi non è consapevole di questa paura fugge dalla terapia senza voltarsi indietro. Mi sono sentita meglio per un po’, basta, “non cuocere la pentola”, basta, vi faccio un esempio. Immagina di avere un appezzamento di terreno: 10 acri. Hai già costruito una buona casa, un garage e una recinzione. Abbiamo organizzato il paesaggio, piantato alberi, creato un'area ricreativa e installato un barbecue. Ed è successo che all'improvviso (per fortuna, ti hanno fatto un regalo) ti hanno tagliato un altro pezzo di terra, diciamo, 15 acri. Di cosa avrai bisogno per sviluppare un nuovo appezzamento? Esatto, energia, compresa l'energia finanziaria. Avrai bisogno di energia, tempo e denaro Con una nuova risorsa che “arriva” all'improvviso in vacanza, lo stesso: + 7 917 367 38 81