Marco Túlio Cícero (106 – 43 a.C.) Boa tarde, queridos leitores. Hoje quero compartilhar com vocês um método eficaz que irá ajudá-los a lembrar grandes quantidades de informações. Este método está longe de ser novo; também foi utilizado por Cícero, estadista da República Romana e famoso orador, que nunca utilizou notas em seus discursos, reproduzindo de memória um grande número de citações, datas e nomes. Algumas fontes dizem que mesmo antes dele esse método era usado pelo antigo poeta grego Simônides. A essência do método descrito era a seguinte: Cícero percorria os cômodos de sua casa, organizando mentalmente os pontos-chave de seu discurso de acordo com o interior. itens. Agora vamos dominar o método em si. Primeiro você precisa faça uma lista de itens nos quais organizaremos mentalmente o que precisamos lembrar. Esses objetos, o próprio ambiente em que estão localizados, devem ser bem conhecidos por nós para que lembrá-los posteriormente não cause dificuldades. Este poderia ser o nosso apartamento, alguma rota familiar ou algo semelhante. Primeiro, vamos pegar nosso apartamento. Para cada uma de suas instalações, é necessário selecionar dez objetos que sejam grandes o suficiente e não se movam, e estejam sempre no mesmo lugar (o mesmo se aplica ao percurso que conhecemos, se o tivermos escolhido). Por exemplo, para um quarto, esses itens podem ser um guarda-roupa, um sofá, uma mesa, um parapeito de janela, uma mesa de cabeceira, etc. É desejável que os itens selecionados estejam no mesmo nível. Sempre os escolhemos em uma direção, por exemplo, da esquerda para a direita. Importante: a sequência de cômodos do apartamento, rotas e outros locais que você escolheu para a lista deve ser fácil de lembrar e lógica para você. Vamos primeiro escrever uma lista de dez locais (quartos, rotas, outros locais), que. conterá dez itens cada. Assim, por exemplo, seremos capazes de lembrar cem palavras de uma vez se anexarmos uma a cada objeto. Para começar, sejam estes os nomes de alguns objetos específicos que queremos praticar a memorização. Para atribuir o nome do que queremos lembrar aos objetos da nossa lista, procedemos da seguinte forma: se precisarmos lembrar a palavra “lápis”, e o primeiro objeto da nossa lista for uma mesa, coloque mentalmente um lápis imaginário no mesa. Mas isso pode não ser tão fácil de lembrar, então para potencializar o efeito, para que seja mais fácil lembrar mais tarde, conectamos emoções. Por exemplo, imaginamos como enfiamos um lápis grande na mesa, como mal conseguimos fazer isso, chamamos nossos parentes pedindo ajuda, “Ajude-me a martelar o lápis!!!”, parentes entusiasmados vêm correndo com uma marreta e martelamos o lápis junto, então vemos como ele se destaca torto do tampo quebrado da mesa. Sua história emocionante como essa o ajudará a lembrar melhor e mais rápido qual palavra você amarrou na mesa. Você pode prescindir dessas pequenas histórias imaginárias. Peça a alguém que escreva e dite aleatoriamente para você cem palavras e nomes de objetos de um dicionário, tente lembrá-los da maneira sugerida e depois reproduza-os na mesma ordem em que foram encontrados. foram nomeados. O Falaremos sobre como memorizar conceitos abstratos na próxima vez. Boa sorte. PS Por exemplo, em seu discurso você pode destacar pontos-chave, organizar suas imagens em objetos de nossa lista, como mostrado no exemplo sobre. um lápis e, durante o discurso, passando de um item da lista para outro, lembre-se do que precisa ser dito a seguir.