Nossa memória é como uma caixa de papéis. Mas não são papéis simples, parecem carregados de emoção, têm um fundo emocional. Durante o dia, lemos esses papéis até o fim, analisamos e podemos jogá-los fora imediatamente. Mas alguns não podem ser analisados ​​ou as informações são muito assustadoras ou incompreensíveis e não podemos ou não queremos ler o documento até o fim, colocamos na caixa da memória mais distante, e ele fica cheio de medo, ansiedade, ressentimento, culpa. .. E então muitos antecedentes perturbadores se acumulam na psique, demais. Uma das definições da psique: a psique é uma imagem subjetiva do mundo objetivo. Devido às experiências subjetivas internas, temos uma ideia do que é o mundo externo. Mas quais são essas nossas experiências? Muitas vezes o mundo exterior pode parecer incompreensível e confuso para uma pessoa. Mas quanto menor, por algum motivo, a oportunidade de entender o que está acontecendo, de integrar a própria experiência em um todo único e no bom senso, mais difícil será para uma pessoa chegar a memórias profundamente escondidas - aqueles mesmos “papéis” que não foi possível lidar com isso. E influenciam constantemente o contexto emocional de sua vida, criam ansiedade, a sensação de que alguns dos problemas não foram eliminados. Quanto mais forte for este contexto perturbador, menos provável será que a vida actual possa ser analisada e compreendida. Um círculo vicioso Às vezes, esse cenário perturbador se manifesta em sonhos, onde muitas vezes os enredos são formados a partir de personagens e acontecimentos da vida atual. Às vezes atribuímos isso aos acontecimentos da vida e às preocupações atuais. Sim, muitas vezes este é um fator adicional de provocação e agravamento, mas nem sempre é o caso. Às vezes, queremos apenas interpretar sonhos consultando livros de referência (livros de sonhos). Mas o conteúdo interno da psique é único para cada pessoa; é impossível escrever um “livro dos sonhos” que decifre corretamente o conteúdo puramente subjetivo de certas imagens. Com sinais de alerta tão importantes como os pesadelos, vale a pena consultar um especialista. Muitas pessoas sabem que Sigmund Freud fez muitas análises de sonhos. Ele deduziu várias características importantes dos sonhos. Uma delas: os sonhos são sempre sonhos sobre nós mesmos, mesmo que neles vejamos outras pessoas e acontecimentos inusitados em nossas vidas. Além disso, no sonho, abre-se o acesso às memórias da infância, o que nem sempre é possível no estado de vigília. Freud acreditava que quase todos os sonhos são “realizadores de desejos”, ou seja, refletem algum desejo profundo que nos esforçamos para realizar. Via de regra, esses desejos estão enraizados na infância. Aqui está um exemplo prático. Durante um ano inteiro, um homem teve sonhos semelhantes entre si - muito desagradáveis, com assassinatos, pessoas e animais mortos, e com quartos escuros, velhos e fechados, cheios de objetos muito antigos. A cada dia o enredo do sonho e os personagens mudavam, mas esses sonhos não podiam ser explicados pelos acontecimentos atuais. O homem acordava todas as manhãs muito tenso, seu corpo estava muito tenso. Durante o dia ele se distraía, à noite adormecia bem, mas todas as noites acordava de pesadelos. Exteriormente estava tudo bem em sua vida. Não houve outras queixas além de pesadelos. A única pista: ele se lembrava de como, quando criança, exibiam filmes sobre as consequências da guerra atômica e de como ele tinha muito medo dessas imagens terríveis (aliás, mais de uma vez ao trabalhar com ataques de pânico em pessoas com mais de 55 anos, Tive que lidar com o medo de infância enquanto assistia a esses filmes). Quando assistimos a um filme de terror, entendemos que o enredo é fantástico, mas as imagens das consequências dos atentados, das vítimas dos campos de concentração, que são mostradas nas aulas de história até mesmo para os alunos do ensino fundamental, são mais difíceis de lidar com o seu psiquismo. Durante o processo de consulta, referir-se às memórias desses filmes evocou sentimentos de medo, mas não evocou a resposta emocional que estava nos sonhos. Porém, mais tarde, durante o trabalho, descobriu-se que esses sonhos estavam associados à ideia de punição. e a morte como punição. Depois de trabalhar este tema e os acontecimentos da vida de uma pessoa associados aos sentimentos de culpa, à ideia da morte como.